小暑过后，无论有钱没钱，都要吃“夏季3宝”，应季而食保平安！ / 开普饭

中医药膳小麦山药粥

不利于图片来源:图蜗创意天气炎热,很多大人都容易没胃口.有很多孩子开始没胃口.喂不进饭,愁坏了不少家长. 有的家长想到一个"妙招":不如给孩子汤泡饭吧. 还真有孩子对汤泡饭.菜 ...

前几天315曝光了美容山药黑色产业链的事情,让我非常震惊!这些不法商家,居然用漂白剂将山药漂成白色,卖到城市去.更让我震惊的是后面的一句话'不白的人家不要,越白的越受欢迎'.没想到现在这么多人连辨别食 ...

地图舌.花剥苔 ■ 地图舌是由于舌苔(丝状乳头)脱落.不完整造成的.表面形状不规则,呈圆形或椭圆形,边缘常有一圈灰白色隆起,粗看很像地图,所以形象地叫作"地图舌",也称" ...

山药参藕汤主要功效:健脾益气.生津润肺推荐人群:用于脾气虚弱.胃阴不足所致的食欲不佳.乏力人群材料:鲜淮山200克.太子参10克.莲藕500g.瘦肉200克(3-4人量) 制作方法: 将鲜淮山去 ...

今天是小暑,意味着进入了长夏时节.中医会把夏季分为'夏'与'长夏' ,'长夏'最早见于<黄帝内经>,所谓"脾主长夏",脾是后天之本,是孩子免疫力的根本,从今天开始到立秋 ...

8月迎来初秋,此时的调养重点应该是滋阴润燥,补气养血,适当地进补,为冬天打好身体基础.初秋进补,不妨试试这几种食物,价格很亲民,滋补效果却不容小觑,用好了强过人参鹿茸! 牛肉补气养血牛肉是&quo ...

最近,儿科门诊多了很多来看病的孩子,家长带孩子来看诊的时候都会和我抱怨,说孩子反反复复生病,刚刚好了没多久回到幼儿园又病了.家长经常问我,孩子上幼儿园以后怎么提高免疫力?怎么健康过渡这个冬季呢?今天就 ...

图片来源:图蜗创意眼看着中秋节快到了,除了应节吃月饼,宝宝顺时吃菱角的时候也到了. 说到菱角,"老广"们肯定不陌生.去老西关品泮塘菱角,是中秋佳节前后的必备节目. 巧手的家长可以 ...

图片来源:稿定素材 9月已至,天气变得越来越干燥,很多孩子都出现了口干.咽干.喉咙痛等"秋燥"症状,而这些症状,正是在提醒我们:该润燥养肺了! 中医认为:"红入心,黄入脾 ...

图片来源:图蜗创意我不止一次提醒各位家长,孩子不想吃饭,千万不要强迫,这往往是身体因各种原因而进行的自我调节. 有些细心的家长就发现了,孩子没精神.没胃口两三天后,肯定会生病发烧. 其实早在两三天前 ...

小暑过后，无论有钱没钱，都要吃“夏季3宝”，应季而食保平安！