【今日靓汤】这款靓汤调养脾胃，为冬天进补做准备 / 开普饭

来源:养生中国秋季是冷温交替的季节,风邪.燥邪.寒邪交替,适当的饮食可以帮我们规避气候变化带来的伤害,那么,秋分最不可错过的食物有哪些呢? 蔬菜类 #1 银耳银耳有"菌中之冠" ...

10月23日,我们终于迎来了属于秋季的最后一个节气--霜降. 进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁,就全国平均而言,这是一年之中昼夜温差最大的时节. 霜降分三候一候豺乃祭兽:豺狼把 ...

末伏 2021年末伏时间 8月10日-8月20日 10天末伏代表由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在末伏这几天!这是一年中重要的养生节气,养生从现在开始! 过好末伏,一年身体健康无病痛! ...

/ 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月节.大者,盛也.至此而雪盛矣."大雪是冬至前的最后一个节气,从大雪 ...

天干物燥,天气又冻最想做的事就是每天都喝上一碗热热的汤! 满足你这个温暖的心愿给你们足足102碗广东靓汤就说够还是不够吧! 1 淮山党参鹌鹑汤材料:党参15克.淮山15克.鹌鹑2只.瘦肉250 ...

天气寒冷正是喝汤的好季节.喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收.多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利. 慢火煲煮的老火靓汤,火候足.时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜. ...

天气寒冷正是喝汤的好季节.喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收.多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利. 慢火煲煮的老火靓汤,火候足.时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜. ...

天气寒冷正是喝汤的好季节.喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收.多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利. 慢火煲煮的老火靓汤,火候足.时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜. ...

我国过去是个农耕社会,因此每年立冬这一天,劳动了一年的人们,都会休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦.因此便有"立冬补冬,补嘴空"的说法. 从中医养生学的角度来看,冬天确实是进补的 ...

寒冬时节,"养生达人"们也迎来了一年中的进补黄金期. 说到进补,很多人都会选择牛肉.羊肉.但民间有"宁吃天上飞一两,不食地上走半斤"之说,也就是说,一些禽肉比牛 ...

今天是立冬,我们有句谚语"立冬补冬,补嘴空".一到冬天,大家就知道进补的季节到了,所以趁着今天,我就给大家讲讲冬天进补前的一些注意事项. 我国过去是个农耕社会,因此每年立冬这一天, ...

羊蝎子是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子.俗话说:"吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊."而羊蝎子又是羊中精品--其肉香嫩而不腻,其骨多髓而不滑,其汤浓香而 ...

【今日靓汤】这款靓汤调养脾胃，为冬天进补做准备