『长寿集』男要冷养女要热养 / 开普饭

一个亲戚是做妇产科医生的,每次去他家吃饭,都能讲出很多有意思的关于爸爸妈妈备孕的故事,她已经退休了后来被医院返聘到医院.主要在不孕不育科. 她说现在不孕不育每天也很忙,有些是真的有问题来看的,有些是因 ...

人分男女,这真是一个很神奇的自然法则,女性阴柔.喜静,最怕寒冷,就像冬季恨不得要裹个棉被到身上:男性阳刚.爱动,最惧炎热,热的时候就差把小内裤也脱掉.或许只有让女性穿的暖和点.男性穿的清凉点才是各自的 ...

湖南株洲市荷塘区夏时仙庾岭张家村,青山隐隐绿水悠悠.时间迈过一个多世纪,百岁老人黄瞒章从未离开过这里.他除了耳朵半聋外,腰不弯,腿不跛,血压.血脂.血糖正常. 饮食:最爱红烧肉,晚餐却不沾肉一日三餐 ...

现在全世界有62种癌症,在我国都有发生.发病率居前的有:胃癌.肝癌.肺癌.食管癌.大肠癌.宫颈癌.乳腺癌.白血并脑癌.胰腺癌.这10种癌症占全部癌症发病总数的92.66%.除了指甲和头发,人体各部位都 ...

奇怪,臉上怎麼斑塊愈來愈多了,這是老人斑嗎?有一些年過50歲的女性,非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點,雖然使用過許多祛斑保養品,都未見效.其實,現在老人也非常注重外觀,希望老人斑不要像洪水猛獸 ...

47条经典养生秘诀做到就能长寿 1.别赖床.百岁老人都是无可争议的早起者! 2.别吃得太多.食物的种类很重要,但饮食的量同样重要.过度饮食给身体增加了负担,并导致肥胖(公认的健康杀手之一).我们中的大 ...

据专家介绍,夏天老人养生应注意以下几个方面: 首先,饮食要合理.保证合理饮食对于患有心脑血管疾病的老人来说是非常重要的.老人夏天三餐以清淡素食为主(可适量吃些鱼),及时饮水以补充水分.绿茶.牛奶.豆浆 ...

经对170余位当代名老中医养生经验的分析(其中100岁以上2人,90岁以上8人,80岁以上52人,70人以上97 人),发现他们的长寿因素有七点. 饮食有节,以素为主:这些长寿老人喜爱吃当地生产的五谷 ...

随着社会结构的改变,老年人独居已是常见的现象.孤独寂寞并与社会脱节是许多老年人共同的感受.老年人在精神方面缺乏慰藉或因病痛缠身,容易引发抑郁症,而一些脑器质性病变也会使神经功能受到影响而导致精神疾病. ...

随着健康宣传的开展,老人都很注意控制血糖.但在控制血糖升高的同时.您也要提防出现夜间低血糖.特别是在冬季.这是因为,冬季夜间气温很低.且夜长昼短,人体会消耗更多糖分以供能.产热,老人血糖调节机制衰退, ...

无论称其"维生素"还是"维他命",都说明它对人类生命的重要性.没它不行,缺它生病. 权威调查显示,中国65岁以上的老人,都或多或少地存在维生素缺乏问题.然而,很 ...

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