夏季这样吃最降火！家常又下饭，搭配鸡蛋，吃着比肉还香 / 开普饭

大图模式炒苦瓜时,只会焯水还不行!多加一样东西,苦瓜清脆还不苦!在家炒苦瓜,大多数人都是焯水和用盐腌制的方法,如果焯水或腌制时间短,就还会有苦味,如果时间长了,虽能去除苦味,但苦瓜不脆了.要怎么做才能 ...

点击蓝字关注我们一说到苦瓜,可能很多人第一反应就是一副嫌弃的表情,但你知道吗,苦瓜可是最适宜夏季食用的瓜类,作为药食两用的蔬菜,苦瓜含有丰富的维生素A.维生素C以及叶酸等成分,多吃对身体好处多多~ ...

白萝卜作为冬季的时令菜,当真是养生的好食材.白萝卜清热生津,开胃消食,价格还实惠.其做法也是多种多样,可炖.可炒.可煲汤,凉拌及入馅儿也都不错,还可以当水果生吃.今天跟大家分享的这道香卤萝卜,虽然材料 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 夏天正值茄子大量上市的季节,不仅价格便宜,烹饪方法多样,炒.烧.蒸.煮样样都行,而且营养价值也很丰富! 不仅含有蛋白质.维生素等多种营养成分:中医则认为茄子 ...

在做这道懒人菜之前,我们首先准备好食材,去超市里面买一些豆腐皮,一些金针菇,还要一些青红辣椒,少许的葱和香菜. 首先用清水把豆腐皮清洗干净,把它切成宽条,然后把青红辣椒清洗干净,去掉蒂部,切成小圈,金 ...

看到了么,这就是今天做的菜,过程有点"神奇",因为它会膨胀! 起初我还以为就是几个鸡蛋做的"鸡蛋饼",但吃了几口发现,完全是俩回事~ 这盘涨蛋糕是江苏盐城的一道 ...

现下气温逐渐升高,容易滋生各种细菌,日常饮食要多吃一些有助于杀菌.增强抵抗力的蔬菜. 菌菇中富含多种营养成分,是非常不错的选择.尤其是现在正应季的平菇,自带"天然抗生素",而且相对 ...

上学那会儿,最喜欢吃的菜是鱼香肉丝.那时的鱼香肉丝,虽说肉少的可怜,满盘都是胡萝卜,但和食堂里其他的菜比起来,仍是下饭首选. 鱼香味,由各种调味料调制而成的.吃起来兼具咸.酸.甜.辣.香.鲜.拌在米饭 ...

腐竹是一种营养又美味的豆制品食物,它是一种素食,但是营养价值堪比肉类.肉类我们都知道除了脂肪以外,最丰富就是蛋白质,用豆制品制作而成的腐竹也一样,低脂,但是蛋白质含量丰富,两种食材的蛋白质都属于优质蛋 ...

大图模式椒盐排骨,估计大家都喜欢,叶子也是非常爱. 平常叶子比较少做油炸的菜,但偶尔享受享受自己最爱的是完全可以的,毕竟吃让人能吃出幸福. 大图模式广告你有一份期货投资名单未领取! 我做椒盐排骨的 ...

夏季这样吃最降火！家常又下饭，搭配鸡蛋，吃着比肉还香