有效阅读并吸收一本书的秘诀:便签读书法

今天继续为大家分享高效阅读一本书的方法:便签读书法。

这个方法来自赵周的书籍《这样读书就够了》,便签读书法适用于“致用类图书”,也就是读这本书的目的是为了提升自己某方面的能力,想解决具体问题并应用在实际工作和生活中。
便签读书法,可以帮我们缓解书籍太厚读不完给自己带来的压力;帮我们集中注意力,激发思考和联想;帮我们内化知识,而不是学习知识本身等等。
便签读书法一共可以分为7个步骤:
首先是,准备三种不同颜色、约掌心大小的便签,一支笔,以及一组多色指示便签。三种不同颜色便签的作用是:便签1用来用自己的语言重述信息;便签2是用来描述自己的相关经验;便签3是用来规划今后要如何运用知识)
准备好便签、书籍等资料后,就可以对书本进行快速阅读了。阅读中,当你遇到问题、建议、观点及较难理解的地方就自问:这对我有多重要?若是重要,就放慢阅读速度来细读。若不重要就加快阅读速度。至于快速阅读的方法呀,可以看看我之前的视频或文章,或者参考“精英特速读记忆训练”进行学习和练习,一般掌握到一两千字是非常容易的。
补充阅读:“精英特速读记忆训练软件”训练教程
在阅读的过程中,当读到一些重要观点、案例或资料时,或者是对你有启发的内容时,就在便签1上,用自己的话描述一下相关内容,或者是写上你的启发和感悟,写好后就贴在相应的书页里。当然了,如果书籍内容简单易懂,就不需要便签1了,直接在有重点内容的地方画线就可以了。
在读的过程中,还可以问问自己有没有相似经历,有没有听过或看过类似的事,然后把它们写在便签2上,再贴到便签1旁。
当你读到某些有用、有价值的内容时,要规划今后应用。尽量考虑可应用的目标,写下达到目标应实施的行动,写在便签3上。写的时候,要有明确的时间、执行内容和验证指标,写好之后贴在书页上。
在贴有便签的书页上,可以再贴上一张“指示便签”,用来提醒自己这一页有自己的学习资料。
当你看完一本书后,记得把所有的便签3拿出来,贴在诸如冰箱、墙上等容易看到的地方,用来提醒自己落实行动。在使用便签3的时候,可以将便签3做一些变化,比如用不同颜色的笔来代表不同意思,例如黄色表示有价值,绿色表示要尽快行动,橙色表示要再修改等。
以上就是便签读书法的一个大致内容了,便签1和便签2主要是为了更好的理解和记忆书籍中的内容,便签3主要是为了内化和运用学到的知识。这个方法主要是针对成人学习的,也就是工作后的学习、职场中的学习。如果是学生,不完全适用,但可以做一个参考。

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