你“虚胖”吗？试试这个小食方吧 / 开普饭

湿气在中医中称得上是"万恶之邪",它不仅无处不在,并且杀伤范围大,会诱发多种难以摆脱的慢性病,很多人都受湿气受困,如:大便不成型,腹泻或者便秘:口干.口苦.口臭:痰多.咳嗽.嗓子不 ...

中医上称湿气为"湿邪",过年期间大鱼大肉就很容易加重湿气的情况,43岁的张大爷,就饱受湿气的困扰,用张大爷的话说就是,明明自己没感冒但是嗓子就是有痰,明明没有吃不干净的东西但是肚子 ...

"我和我的妻子是上大学的时候认识的,她是城市里的姑娘,而我出生在农村,家庭条件不如她,因为我的努力,拼命加班赚钱,终于在城里买上了房,我们也举办了婚礼. 但是婚后的生活并没有那么和谐,而且夫 ...

在我的印象里,爸爸的胃病很多年了. 最主要的表现有三点: 完全不能吃生冷即便是夏天,吃到凉拌菜.喝了冰啤.甚至吃两个水果,很快就会胃痛,拉肚子.用我爸的话说,很想吃水果,但吃了胃不舒服,只能偶尔少量 ...

中医认为,"脾胃为仓廪之官",也就是说脾胃好比"粮食仓库"一样的器官,是为五脏六腑提供给养的"粮库".这主要是因为胃主受纳水谷,脾主运化精微 ...

内容来源:中国中医药报作者:半夏水果也有偏性,就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说,寒热之性完全不同. 西瓜味甘.性寒.<本草纲目>说:"西瓜.甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌 ...

水果也有偏性,就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说,寒热之性完全不同. 西瓜味甘.性寒.<本草纲目>说:"西瓜.甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤 ...

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有很多朋友都反馈过来说,每天早上起床之后,总感觉嗓子那里好像卡着一口痰,想吐又吐不出来,特别的不舒服.都说"百病由痰生",特别是对于一些老年朋友来说,往往体内痰湿过重的人,还会伴随 ...

水果有寒热喝碗小食方北青网 2021/06/30 15:59 水果也有偏性,就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说,寒热之性完全不同. 西瓜味甘.性寒.<本草纲目>说:"西瓜. ...

春天是养肝的最好时节. 古人说,"肝属木,木曰曲直",曲直是形容树木生长的样子,这句话的意思是说: 春天时,我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软,不可太过刚硬,这样被风吹到就容易断, ...

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