办公久坐颈椎酸痛，如何优雅的垫高显示器？乐歌S6 Pro亮出一招！ / 开普饭

身为一名整天对着屏幕辛苦劳作的苦力,坐在电脑前的我,驼背得就像退化了的"猿人"一样,不仅背有点驼了,还可能产生各种慢性病:腰椎间突出.颈肩腰背痛.关节炎(比如手腕),身材真是受影响 ...

日均开机率不到30%且主要观看人群还是40岁以上用户,这就是如今电视的现状.虽说以华为.海信.索尼为首的几大品牌正在重建以电视为首的家庭智慧中心,但前景必然是道阻且跻. 可作为当代年轻人,我们可以不主 ...

尽管成立已经有六年多的时间,但是对于罗永浩老师和他的锤子来说,旗下的智能手机产品真正进入市场"快车道",却也就是这一两年的事.更准确一点说,是自从"坚果Pro" ...

对于每天伏案工作的我们而言,每天都身处于这一种矛盾当中.一方面我们可能非常注意自己的健康,在饮食.生活节奏.运动健身上不断投资,另一方面长期的工作又让我们每天至少九小时都在电脑面前,似乎我们为健康所投 ...

华为手环6pro是一款不错的智能手机,吸引了不少伙伴们入手.接下来小编就来讲解华为手环6pro打开久坐提醒的方法,相信一定可以帮助到有需要的朋友. 1.在华为运动健康app,进入手环详情页,点击[健康 ...

全台疫情尚未趋缓,不少行业都采取"居家办公"的模式,而平时正常上班时,已经很难维持运动习惯,不少上班族在家上班后运动量更是趋近于零.但其实"久坐不动"的伤害超乎 ...

小腿肚,被称为人体第二心脏,人体约70%的血液都集中在下半身.当我们久坐或久站时,下半身的血液回流到心脏的速度相对来说是比较慢的. 而小腿肚更像是人体的一个气血发动机,它能够加快气血回流,促进血液循环 ...

健康必读|第2697期 2021年 6月11日星期五生活 · 美文 · 健康久坐的场景每时每刻都在我们身边上演着,椅子和沙发俨然成了现代人最亲密的伙伴.老人和白领都是"久坐一族& ...

如今,患有颈椎病的人越来越多,除了中老年人以外,办公室一族.电脑一族.手机一族等,都会出现颈椎病.而颈椎病会给我们的身体带来很多伤害,今天就给大家介绍几个对颈椎有帮助的保健方法. 颈椎病不重视,会伤害 ...

办公室白领一族,久坐职业病,肩颈酸痛.后背酸痛,面色发黄,眼睛酸痛.浑身感到不适,情绪郁闷,易怒等等... 赶紧试试这6个简单易学的瑜伽动作,缓解身体不适,调节情绪,释放压力和不安. 1. 抱膝滚动 ...

许多常见的"背部拉伸运动",其实只能起到短暂缓解作用,甚至从长远来看,还会加重腰椎的负担.管著名健身教练杰洛米邀请来了专研背部酸痛和体态的专家斯图亚特·迈克基尔博士,给我们详细讲解 ...

小密语录:夏天本是穿吊带的季节,可是一不小心从娇柔少女穿成了蛮横壮男,这怎么办呢?没关系,办公室久坐族的烦恼小密来帮你解决~之前腰背酸痛,腰椎间盘突出都多发于中老年人,现在却越来越低龄化,身体不适.腰 ...

办公白领大多的工作镜像就是坐在电脑面前敲键盘,从上班到下班的八小时中,大概会有六七个小时都是坐着的.像小编本人的情况,除了上洗手间的片刻时间,其余时间都是坐在电脑面前的.如果你也是这样的话,看完本篇文 ...

相信很多人都听过无数次:久坐对身体不好. 不论是养生节目,还是我们的家人,或者是各种读物,都反复强调久坐对于人体健康的伤害. 想一想,我们的身体结构,本就不是为了长时间坐着而设定的.我们的祖先,每天都 ...

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