秋燥来势汹汹,最能对抗秋燥的8大食物你们吃了吗?
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秋后燥热难耐,常吃它们可益肺气、补虚劳、滋肝肾
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秋燥来势汹汹,几个美味的食疗方送给你
最近天气干燥,我感觉自己越来越像个"火柴人". 早上起来时喉咙发痒,头发干蓬蓬的,嘴唇也干得裂开,好像一摩擦就会起火-- 古人说"秋阳以曝",是说初秋的阳光还是 ...
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立秋过后,这7种蔬菜要多吃,每一种都对人体大有好处,对抗秋燥
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如何避免秋燥伤身?青山学这12道菜要多给家人吃对健康有益,能对抗秋燥
辣炒牛肉 配料; 牛肉,辣椒,大蒜,葱,姜,料酒,淀粉,米醋,生抽,老抽. 做法: 1.准备好所有材料并将其清洁,将绿色和红色的辣椒和切成圆形,将大蒜切成小块,并将姜切碎以备后用.牛肉用水洗净切成 ...
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进入末伏,记得要多给家人喝,清热下火对抗秋燥,轻松度过三伏天 !
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对抗秋燥,这5道小炒菜荤素搭配,营养又好吃,健康过个秋!几款特色家常小炒,做法简单,口感独到,日常下饭常备菜谱,千万别错过! 一.[黄瓜炒肉片] 制作配料:黄瓜1根 胡萝卜半个 豆干2个 瘦肉1块 大 ...
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初秋这10种时令水果要多吃,对抗“秋燥”,滋润脾胃
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大白话说中医第一百三十二期|中医妙招秋梨膏,简单有效降秋燥
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原创 立秋,这些食材要多给家人吃,滋养润燥,顺利度过夏秋交替
立秋了,许多人都觉得天很快就要凉快了,但立秋不等于入秋,立秋只是秋天的第一个节气,现在正处在一年中最热的三伏天,所以,天气依然会很热,但立秋后,天气在悄然变化,白天温度虽然高,早晚会明显感觉凉快多了. ...
