8条让咖啡喝的更健康的建议！ / 开普饭

此刻,9号中午12点40.对,就是昨天写的. 阴冷湿雨的天气,办公室也感觉潮乎乎的.吃好午餐,穿上大衣,来到楼下的咖啡馆,点一杯flat white中杯,两份浓缩里加了细腻的奶泡,是我还比较喜欢的口感 ...

苹果酸甜可口,脆嫩多汁,富含糖.维生素C.纤维素等营养成分.到了冬天,我喜欢这样来吃苹果,既不会担心太凉伤脾胃,而且温热香甜,非常美味,喜欢的朋友不妨试试. 咖啡焦糖苹果准备材料苹果1个,黄油10 ...

据美国<华尔街日报>网站6月21日报道,随着疫情限制措施取消,许多人还没有准备好重新适应正常生活.但是,对你的健康状况和饮食规律进行微小而简单的调整,会给你的外表和感受带来变化.以下是你可 ...

殷姐姐在星巴克咖啡的自助吧台上,总放着几种调味瓶,通常是肉桂粉.豆蔻粉.香草粉.可可粉等...西方人的常用香料不但用于菜肴,还延伸到饮料. 曾经尝试把肉桂粉换成肉桂精油滴入咖啡,不但有肉桂的香味,还 ...

养生小妙招中医的减肥药很多就是补药,特别是补肾药,因为肾虚就是衰老,衰老就会发胖,肉桂就是补肾的,比如我时常讲到的"金匮肾气丸",肉桂就是八味药中关键的一味,中医用它补阳气,这个 ...

心脑血管疾病可以说是老年人健康的第一杀手,特别是年龄超过55岁以上的男性的发病率要高于女性,大部分的中老年人都有着血脂偏高的问题,严重的还会形成血栓,危害着老年人的身体健康. 之前老父亲就是常年抽烟喝 ...

水是生命之源,人可以一周不吃饭,却不能三天不喝水,水的质量对人体的健康也有非常大的影响. 很多朋友争论到底是喝软水好还是硬水好,所谓的"软水"指的就是矿物质含量比较低的水,在南方地 ...

爱茶的朋友们都知道,茶叶中含有丰富的茶多酚,氨基酸等对人体有益的营养成分, 能清除自由基.降血脂.延缓衰老,成为很多人养生的首选. 喝茶的好处确实很多,不过凡事都要有个度,如果超量饮茶,就会适得其反. ...

很多人喜欢边吃饭边喝点东西,认为这样有助于消化:也有些人认为"吃饭时喝水对胃不好".那么,吃饭的时候到底能不能喝水?怎样喝水才更健康? 吃饭时喝太多水会影响消化胃酸有助于消化,吃 ...

很多人喜欢边吃饭边喝点东西,认为这样有助于消化:也有些人认为"吃饭时喝水对胃不好".那么,吃饭的时候到底能不能喝水?怎样喝水才更健康? 吃饭时喝太多水会影响消化胃酸有助于消化,吃 ...

导语一起了解一下- 可以说水是人类的生命之源,所有的生命活动都起源于水,人体内的水分约占体重的65%,只有足够的水分才能吸收食物中的营养,排除体内代谢废物.除了多喝水外,也要注重于水质量,大部分家 ...

菁妈之前在学习心理学的时候,老师就说过孩子在出生时其实有很多本能,但是这些本能随着孩子慢慢长大,一些有用的本能得到发扬光大,没用的本能就慢慢退化了. 这和我们认为的小孩子懂什么的理论大大的相反,孩子懂 ...

在家榨的果汁不建议给一岁以下孩子喝,一岁以上也少喝.为什么?一是孩子吃得更多,果汁是几个水果一起榨,里面的糖分会很高,容易发胖.二是果汁在榨过之后,水果和膳食纤维会被破坏掉,三是水果变果汁容易被氧化.

8条让咖啡喝的更健康的建议！