早餐要想吃得好，三种营养缺一不可！可惜很多人都吃错了… / 开普饭

鸡蛋是一种营养很高的物质,而且价格也不贵,基本上每天都会出现在很多人的餐桌上.鸡蛋的吃法也多种多样,对爱吃鸡蛋的人来说,每一种吃法都很美味.尽管鸡蛋的好处非常多,也不意味着可以随便吃. 吃鸡蛋要记住& ...

时间:2021年08月13日 15:14:33 中财网导语:不少家长会和孩子说,早餐一定要吃.但真正能给孩子准备合理的早餐的家长却不多.不知道你家的孩子早餐都是怎么吃的,是早餐奶+素食面包,还是清粥 ...

"一日之计在于晨",早餐也成为一天当中非常重要的一顿饭,它的作用不仅仅是"填饱肚子",对保障人体健康.维持体能.提高学习和工作效率都有着很大帮助,因此营养方面也 ...

一个"癌"字三个"口",现代研究认为,在诱发癌症的主要因素中,膳食不合理约占35%. 这就意味着,约有30%~40%的癌症是可以通过合理饮食加以预防的. 全谷物 ...

一个"癌"字三个"口",现代研究认为,在诱发癌症的主要因素中,膳食不合理约占35%. 这就意味着,约有30%~40%的癌症是可以通过合理饮食加以预防的. 全谷物 ...

通常我们所说的"胃炎",系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病. 自胃镜及胃黏膜活检病理检查广泛应用以来,对本病认识有明显提高.胃镜下将慢性胃炎分为慢性非萎缩性胃炎 ...

很多被诊断为肺炎支原体感染的孩子,通常会开一个叫「阿奇霉素」的药物,由于阿奇霉素覆盖的抗菌谱广,现在已经成为呼吸系统感染治疗的重要药物.但关于这个药的吃法,一直存在争议,广为流传的有两种方案:&quo ...

随着人们生活水平的提高,已经不是吃不饱的年代了,很多人都因为饮食过度,导致脾胃一直消化不良,积食,腹胀,甚至面对很多美食,都没了胃口. 俗话说,民以食为天,一旦脾胃功能一虚,没有吃的欲望,那么身体就会 ...

今年的夏味比往年淡了一些. 上下跳动的温度,不时让人有初春的错觉,因而,春季的衣服也迟迟没有尽收衣柜,留着一两件备用.下班回家经过的烧烤店.大排档,也没什么人光顾,龙虾.扇贝.鱿鱼--都失了宠.少了往 ...

做饭好简单 1周前胡萝卜是一种质脆味美.营养丰富的家常蔬菜.由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为"菜蔬之王". 胡萝卜的营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃,素有&q ...

早餐要想吃得好，三种营养缺一不可！可惜很多人都吃错了…