鸡腿肉炖胡萝卜蘑菇，秋季可以常吃的家常菜，营养丰富，食材简单 / 开普饭

蘑菇烧鸡腿准备材料主料:口蘑100克,鸡腿2只,胡萝卜30克,甜青椒1/4个,大蒜1瓣腌鸡调料:盐1/4小匙,蚝油2小匙,玉米淀粉2小匙,色拉油1/2大匙炒菜调料:盐1/8小匙 (2~3岁宝宝 ...

今天介绍三道美味营养的家常菜给大家,这三道家常菜分别是香蒜奶油蘑菇.菠菜炒肉丝.苦瓜香菇鸡汤.如果你还在发愁今天晚餐不知道吃什么,那不妨学习一下今天这三道料理,这三道料理荤素搭配合理,富含营养,非常适 ...

准备材料鸡腿肉20g,胡萝卜5g,鲜香菇10g,宝宝挂面40g,香菜3g,姜丝3g,鸡汤适量,盐1g 开始制作: 1. 鸡腿洗净后放在清水中煮熟,然后用小刀把鸡腿剔骨,剔好的鸡腿肉切成条状备用:鲜香 ...

我知道你有没有这样的感觉,如果单独做荤菜吃,虽然吃起来很香,但总会感觉有点儿腻呢. 而如果单独地做素菜吃,虽然清淡可口,但是又总会觉得缺少那么一点香味呢. 而荤素搭配的菜,吃起来才会显得格外好吃. 有 ...

比猪肉补人,比鸡肉更鲜!这种"防癌肉",最近别错过,常吃还不容易上火北京卫视我是大医生 2021/03/19 19:22 作为家禽,鸭子的存在感似乎一直都比鸡要低很多.但其实,鸭 ...

高血脂是指血浆当中的胆固醇和甘油三酯水平持续上升,超过正常范围时就会导致血液中沉积大量的脂质,从而诱发身体不适感.多见于长期抽烟酗酒,体重肥胖超重以及糖尿病人群. 一旦确诊高血脂后,就需要长期服用药物 ...

原创2021-06-17 16:42· 现代社会,胃不好的人一抓一大把. 随便问问身边的亲朋好友,十有八九都会说自己肠胃不好,或曾有过胃痛.胃胀.反酸等胃部不适的经历. 正应了那句老话--" ...

作为家禽,鸭子的存在感似乎一直都比鸡要低很多.但其实,鸭肉的口感并不比鸡差,营养上也很优秀,特别是它的脂肪酸组成,甚至可以媲美橄榄油,常吃有益于心血管健康. 脂肪酸可分为饱和脂肪酸及不饱和脂肪酸,其中 ...

初冬季节,我常给家人做炖菜煲,炖菜煲是我给起的名字,结合了东北菜和广东菜的烹饪方法.大家都知道东北菜大多以"炖"为主,选用当季物美价廉的食物.俗话"鱼生火,肉生痰,白菜豆 ...

鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,烟酸,脂肪以及多种矿物质,容易被人体吸收和利用,能提供人体充足的营养,提高人体免疫力,对营养不良,月经不调,贫血,虚弱等有很好的食疗作用.生病的时候人们常说熬鸡汤补 ...

鸡腿肉炖胡萝卜蘑菇，秋季可以常吃的家常菜，营养丰富，食材简单