怎样练意守,练意守功,一般都是意守丹田(...
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真人养脏膏 :“真人养脏膏”“药方”,主要方药为:“不惊、少言、少欲”。此方提醒养生者,凡事应宠辱不惊,避免情志波动,坚持练呼吸摄生功,以调达气息; 主治:情绪易波动,喜怒无常难以自制,对深陷名利场、欲
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