吃木瓜有什么好处？ / 开普饭

9-10月是木瓜的成熟期,也是吃木瓜的最佳时节,这时的木瓜体内有机酸较少.糖分和淀粉含量较高,吃起来口感最好. 而且,木瓜虽然看上去平平无奇,营养其实很丰富,有着"万寿瓜".&qu ...

一.木瓜小米粥有这些做法你知道吗木瓜小米粥有很高的营养价值,木瓜小米粥能够保护我们的肝脏,并且有利于胃部的保养,木瓜小米粥能够预防癌症的出现并且能够抗衰老和排毒. 做法: 1 .小米和糯米洗净,木瓜 ...

木瓜既可以被我们生吃,还可以作为烹饪的一种材料来做菜.它包含了17种人体所必需要的氨基酸,就连维生素A和维生素C的含量都是香蕉和西瓜的5倍,营养价值很高的. 木瓜中还含有丰胸的激素,可以刺激女性荷尔蒙 ...

编辑:anyway001 | 时间:2016-10-18 16:18:40 大麦是一种消食的粮食,大麦很补血,对身体脾胃很好.我们平日会将大麦和大米混合着吃,给自己补充些必要的粗粮养分.大麦叶还有 ...

12种器官最爱的食物,常吃对身体有好处,为了自己和家人,建议收藏 1.肝--最爱--枸杞: 2.胆--最爱--橄榄油: 3.心--最爱--深海鱼: 4.脾--最爱--薏苡仁: 5.胃--最爱--卷心菜 ...

海参是少有的高蛋白.低脂.低糖.低胆固醇的养生食品.富含多种天然活性营养,海参所含的丰富蛋白质是孕妇怀孕期间所需重要的营养成分,孕妇怎么吃野生海参最好? 孕妇吃海参需阶段性摄入,在孕前.孕期.分娩不同 ...

陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,它都能胜任. 而在春季,陈皮也是一种非常"好用"的食材.民间更是有"一两陈皮一两金"的说 ...

铁皮石斛被誉为"人间仙草",被药店奉为"镇店之宝",具有生津养胃.滋阴清热.润肺益肾等作用,在临床中也是一味极其常用的药材.那么,这么好的药,怎么用才能把它的功 ...

大闸蟹死后,体内丰富蛋白质和脂肪会成为细菌的养分,导致大量细菌的滋生,对人体非常不利.那么,保存大闸蟹是怎么死的呢?怎样才能让它活得更久?我来告诉你以下. 大闸蟹怎么保存才不死 1.大闸蟹保存方法一 ...

陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,它都能胜任. 而在春季,陈皮也是一种非常"好用"的食材.民间更是有"一两陈皮一两金"的说 ...

吃木瓜有什么好处？