九月宁可不吃肉，也要吃这瓜！护肝、养胃又美颜，生吃熟吃都美味~ / 开普饭

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,其含量居各类蔬菜之首.人们往往认为胡萝卜生吃最有营养,其实不然. 胡萝卜素在人体小肠内可以转化为维生素A,因此又称做维生素A原.这种维生素A原是脂溶性物质,只有溶解在油脂 ...

很多人长胖是因为吃了太多的食物,特别是在一餐中吃得太多,这样把胃撑大,食欲就变得很大了. 减肥除了控制食欲之外,最重要的是选对能够帮助燃烧脂肪,燃烧卡路里的食物.当你吃对食物,那么减肥就变得异常的轻松 ...

在我们生活中,水果既是零食,又可做主食,与我们息息相关.在众多的水果当中,有很多药食同源的水果,木瓜便是如此. 食用价值说到木瓜,相信大家都耳熟能详.人们喜欢吃它,多数是因为它入口甘甜,爽脆,既可腌 ...

秋天,是丰收的季节,各种果果蔬菜纷纷上市. 爱吃瓜的朋友就非常有口福:哈密瓜.甜瓜.西瓜.黄瓜......每天换个瓜吃,都不会重复! 但俗话说"秋瓜烂肚",有人就很担心,秋天吃瓜对 ...

2020年似乎是一个不平静的一年.春节遇上了疫情,全国大团圆的热闹气氛被这场突如其来的病毒破坏,多少忙碌一年的人们被迫隔离在家,在团圆的日子里无法相拥. 2020年似乎是一个不平凡的一年.在面对抗击新 ...

小王是一名销售,每天需要陪老板外出应酬,喝酒是不可避免,外出聚餐时大多数食物都是以肉类为主,脂肪含量较多.长期摄入这些食物,会导致血液变得更加黏稠.一次单位体检,小王被告知自己患有高血脂症,因为体检结 ...

比吃肉好吃的凉拌菜,5块钱一斤,连吃10天都不过瘾,好吃又解馋. 春季人体抵抗力差,要想不生病,多吃菌菇类食物,说到菌菇类食材,我们大家最常见的菌菇有很多,比如:香菇.蘑菇.杏鲍菇等,但是小编建议在这 ...

鸡肉肉质细嫩,味道鲜美且富有营养.这道菜将黄瓜和鸡肉搭配一起,能够让黄瓜的清爽滋味给鸡肉增添一份味道,更能增进食欲.喜欢的朋友不妨试试. 黄瓜鸡肉丁准备材料:鸡胸肉200克,黄瓜半根,胡萝卜1/4根 ...

在我们的地球上,在这个自然中,可以说只有我们人类这种高级动物,我们可以控制各种动物,但在整个自然中,我们的人类还有很多未解之谜,自然中的一些事情也不能改变,就像我们每个人的老病死一样. 我们每个人的身 ...

得了痛风是不是这辈子都不能喝酒.吃肉了,也吃不上饱饭了? 我告诉你,大可不必,因为尿酸仅仅有20%是从食物中获取的,你吃得少了就会燃烧脂肪,身体里会产生更多的尿酸,痛风也更容易发作,长期可能会营养不良 ...

秋天有种果子很常见,并且也很受大众欢迎,那便是山楂.一提到山楂,首先想到的便是它消食的作用. 山楂富含有机酸,能促进消化酶分泌.平时油腻的大鱼大肉吃多了,吃点山楂能帮助消化.但其实山楂的好处可不止 ...

环球品食九月一到,秋老虎继续发威,暑热并没有消退,容易让胃口变差,切记别错过一道开胃的菜肴,比方说这道青椒口蘑炒土鸡蛋,口蘑是非常新鲜的菌类,常常用来煮汤,炒着吃非常美味,加上鸡蛋营养更出色,我家孩 ...

九月宁可不吃肉，也要吃这瓜！护肝、养胃又美颜，生吃熟吃都美味~