『女性健康』都说女人要补气血，可你知道该怎么补吗？ / 开普饭

大家有没有发现,明明夏天自己还身强体壮,充满力量:入秋后,却莫名感到身心俱疲,睡也睡不够,干活也有气无力的... 不少女性朋友,在这个时候甚至会出现:手脚冰冷.气虚无力.频繁感冒.还常常犯困等情况. ...

90%的女人都气血虚,气血充足的女人面若桃花,神采奕奕,气血虚的女人不仅容颜容易衰老,而且各种女性疾病也会找上门来,元代著名医学家朱丹溪曾说过:"妇人以血为本,血属阴,易于亏欠,非善调摄者不 ...

过年,六大都市的六个女人又长了一岁,当问起她们过年的情形时,她们都表示:这个年过得趣味横生-- 北京人过年,总离不开传统习俗的影响,即使是时尚的白领女性,也可能在大年初一被婆婆拉到庙里进香: 上海女人 ...

得感谢第一次世界大战中在法国服役的美国女护士,这些身着轻盈白衣的女子是现代职业女性的先驱.即使月经期间,她们仍要保持那份优雅.敏捷和干练,于是对经期用品做了一番大胆的尝试:用绷带加药用棉花制成了最早的 ...

女人过了40岁,疼痛是常有的事,尤其是在写字间里的白领丽人们,常年重复着同一种工作.专家认为,这是由于重复做同一工作而累积的伤害到了一定年龄表现出来的结果.所以,女人稍微上了一点年纪,就会有许多疼痛缠 ...

总是腰酸背疼,浑身的关节咯咯作响吗?尝试减掉3公斤体重,这对于预防关节炎的发生颇有益处. Q1:到了这个年龄,运动时,我的膝盖总是咯嘣咯嘣响,肩膀老是硬梆梆的.这到底怎么回事? A:这很可能是关节炎的 ...

所谓的"老来红"即是妇女绝经后,又出现阴道流血现象,很多人认为是癌症的表现.其实引起"老来红"的原因很多,主要有如下三种: 生殖系统恶性肿瘤.阴道出血量或多或少 ...

妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人.妇女妊娠后,心理上有一种自豪和骄傲感.妊娠进一步体现了女人的价值,显示出女性的特殊性贡献.的确,生殖功能的履行是生理机能健全的 ...

左,右,左,右--步行绝对是一种既简单又有益的锻炼方法. 尽管有利于健康的运动很多,但是,以英国为例,只有区区29%的人会定期锻炼身体,到目前为止,缺乏时间是当今很多事业女性不去运动的最普遍原因.不过 ...

安安有一次因后腰痉挛被老公急急火火地送进了医院,她一路上忧心忡忡,并认定自己是得了肾结石,结果到医院检查后才发现,痉挛是由于前一天运动过量造成的肌肉劳损.大夫既没开药也没打针,只是建议安安下次做健身操 ...

『女性健康』都说女人要补气血，可你知道该怎么补吗？