饮食坚持“1高2低”，1个月轻松吃掉高血脂 / 开普饭

点击加载图片春节的脚步越来越近,在这阖家团圆的节日,亲友欢聚,很多人喜欢开怀畅饮,大口喝酒.大口吃肉. 据农业农村部监测,近几个月生猪出栏量和屠宰量增长势头明显.规模以上屠宰企业屠宰量2020年11 ...

一份在同类中规模最大的研究显示,素食者身上与心血管疾病相关的生物指标比肉食者要好一些:但是素食者维生素D含量较低,而且甘油三酯(triglyceride)和胱抑素C(cystatin-C)的浓度却较高 ...

火锅配零食,烧烤配奶茶,吃吃喝喝好满足!但是能量的过多摄入也会导致体重的日益增加和肥胖率的上升.传统的观念认为,是高脂肪食物的摄入导致了肥胖,而碳水化合物-胰岛素模型认为,高碳水化合物的摄入会导致胰岛 ...

*仅供医学专业人士阅读参考关于甲状腺疾病饮食,存在的误区可不少! 得了甲状腺疾病,听说既要"忌生冷.油腻.辛辣.发物.刺激性食物",又不能吃"豆制品.海鲜.牛.羊.鸡. ...

来源:生物谷 2021-01-29 17:43 根据美国国立卫生研究院的一项小规模但高度受控的研究,低脂肪.植物性饮食的人每天吃的卡路里较少,但胰岛素和血糖水平较高,相比之下,他们吃低碳水化合物.动物 ...

血糖偏高又不想低碳饮食怎么办? 可以考虑低升糖饮食.也就是说,富含碳水化合物的食物,升糖指数最好都不要超过55.比如,谷物可以选择黑米.藜麦. 同时,每餐都要搭配优质蛋白,比如鸡蛋.瘦猪肉.瘦牛肉.去 ...

△是新朋友吗?记得先给余导说商点个关注哦- 我们做企业一定要做到先有现金流. 有现金流的情况下,我们就可以做广告, 可以做活动,可以包装产品,可以请更好的员工. 广告打得好,收入更大,更加有钱来把产品 ...

俊美人台小银,136-5148-3982微/电俊美人台,专业生产制衣板房模特16年,国标和欧美标准男装,女装,童装,内衣文胸泳衣,婚纱礼服,胖体,孕妇模特,可按根据尺寸要求订做,欢迎来图来样订购! ...

做价值的传播者,一路同行,一起成长适用软件:通达信公式说明:不包含未来函数,不加密,副图公式指标公式描述股价高低点主图指标通达信贴图高.低.收盘价自动画线该指标可将个股当天的最高价. ...

今天有朋友问温控仪怎么接线,还有就是运行和停止的指示灯怎么接?今天我们一起来了解一下. 温控仪面板介绍为了方便大家的理解,我们从最简单的开始讲起,温控仪的接点大体分为三个部分:电源接点.温度传感器 ...

在分析K线的位置中,有一个最重要的位置,那就是前高前低.这在炒股培训课程上重点介绍的.通俗一点讲,前高前低讲的就是:前期高点和前期低点.在这些位置的交易过程中,是会形成重要的支撑阻力位的,当然这其中就 ...

饮食坚持“1高2低”，1个月轻松吃掉高血脂