中医怎么养脾胃？ / 开普饭

原创王志强当归中医学堂昨天春节越来越近了,过年对中国人来说意味着团圆.热闹,更意味着要开启连续7天"逛吃-逛吃-逛吃"的节奏了. 对于孩子来说更意味着"各种美食不断 ...

什么叫积食,简单来说就是吃多了,胃被堵住了,积在那里下不去了,这就叫积食.积食的孩子,一般会出现,口臭,肚子胀,胃口差,舌苔变厚,拉便便非常臭,甚至还会出现拉肚子的情况. 那么我们该怎么办呢? 其实中 ...

中医认为脾胃功能是运化水谷,运化水谷就是对食物的消化和吸收,但是人体消化能力有限,吃饭七分饱可以缓解脾胃的压力,也可以促进脾胃消化.吸收. 中医认为脾在体合肌肉,主四肢,所以疲劳过度也会损伤脾胃,劳逸 ...

脾胃是气血生化之源,人出生以后的生长发育,及维持生命的一切营养物质,主要靠脾胃运化水谷以供给.若脾胃功能减弱,则人体的生长发育.新陈代谢就会受到影响,<素问·平人气象论>指出:" ...

身体的健康发展需要特别注意脾胃的健康,在中医里通常认为脾胃是气血产生的本源.如果一个人的脾胃不好,就会直接导致气血不足,气血不足就容易生病.一旦有了恶劣的开头,就会引发一系列身体并发症. 但是,我们大 ...

首届国医大师李济仁,生于1931年,现年89岁. 这位老中医,曾多病缠身."三高"不下--40岁血压高.50岁血脂高.60岁血糖高,还身负冠心病.颈椎病,自嘲"集疾病之大 ...

为什么中医说"气血两虚,根在脾胃"? 中医上所说的脾胃不是单指一个器官,还是指它的功能,也就是说当身体气血两虚了,说明你的脾胃功能下降了,我们所摄入的食物都需要脾胃消化吸收,打个比 ...

春季天气逐渐转暖,万物复苏,整个自然界生机勃勃,但也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃进行保养,如过多进食黏硬.辛辣.肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害脾胃肠道功能. 以中医观点来看 ...

健康人生美好 933篇原创内容公众号我们的脾胃更加健康了,那么这样的话,我们的身体才会更加健康的,那么健康就是王道,脾胃好百病扫,赶紧自查一下自己的脾胃到底是不是健康的?那么有什么方法才可以让自己 ...

首届国医大师李济仁,生于1931年,于今年去世,享年91岁. 这位老中医,曾多病缠身."三高"不下--40岁血压高.50岁血脂高.60岁血糖高,还身负冠心病.颈椎病,自嘲" ...

中医怎么养脾胃？