夜阑心语｜运动这件事，不能总在你的待办事项里 / 开普饭

记的以前写过<太极操.太极舞.太极玄.太极禅和太极拳>,今天这一篇意思接近,只是有了新的思考,前一篇主要是形式上探讨,这一篇希望在目的和功能方面有所突破. 娱乐就是追求快乐,以精神愉快为主 ...

来源:医者仁心导语:2020年转眼间还有几天就要过去了,这也就意味着新型冠状病毒已经快要一年了,这让大家都非常的措手不及,感觉到这一年过得非常的快速,2020年初新型冠状病毒,在各个国家开始蔓延.我 ...

"只有小孩子才问你为什么不理我,成年人都是心照不宣地默默疏远." 想想真的是这样. 儿时的一切都是单纯的,但随着年龄渐长,人与人之间的相处,变得不再那么纯粹,表面看似很热情,其实内 ...

人生在世,过日子靠的就是那一份好心态.很多时候,笑一笑,你就会发现忧虑困扰其实不过如此. 正如塞缪尔所说:"世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你:笑着对它,它也笑着看你." 烦恼 ...

有位作家曾说过:"一个人遇事的第一反应里,藏着他的学识.见识.品格和修养.而这个反应,也决定了他的生活品质."一个人过得好不好,在于处理事情的能力,更在于面对问题的心态.生活永远都 ...

苦不入心,生命自有芳华. 只有内心强大,才能活得幸福,而一个真正内心强大的人,往往具备这3种勇气. 做自己不喜欢的事情的勇气有一名大学生毕业后成为银行职员,他非常不喜欢自己的工作.作为柜员,工作内容 ...

一粒种子,最初都会在地下匍匐,可能长得很慢,但它一定会在某一个时刻破土而出,茁壮生长. 那些不为人知的时光,表面上看像是陷入了停滞,遥遥没有希望,事实上它在扎根,在为明天的飞跃做准备. 面对生活.面对 ...

内心的强大,胜过外在的浮华.想要让自己变得更优秀,更强大,坚持这5个习惯,让你会遇见更好的自己. 保持微笑,学会看开看淡有人说:"要做到内心强大,一个前提是要看轻身外之物的得与失.患得患失 ...

王阳明有诗曰:"人人自有定盘针,万化根源总在心.却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻."他认为,心是万物的主宰. 世间的万事万物的变化,都会顺应心境而改变.任何时候,只要我心不动,一切便 ...

人这一辈子,好像总是在等. 等将来,等不忙,等下次,等有时间,等有条件,等有了钱-- 我们总以为来日方长,我们总觉得彼此都等得起.可现实是,等没了选择,等到的却是转身离开,和满身遗憾. 还记不记得,我 ...

社会就是一个大舞台,每个人都在演绎着属于自己的角色,有人星夜赶科场,有人辞官归故里. <了不起的盖茨比>中有句话:"我年纪还轻,阅历不深的时候,我父亲教导过我一句话,我至今还念念 ...

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