太极拳这些禁忌不忌，练一辈子也不成器！ / 开普饭

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

零基础入门武当九式太极基础拳不仅仅是一个套路,整套拳里面的每个动作都具有它独特的养生含义和技击技巧.无论是零基础入门还是已练习者,只要随我们从第一堂课的太极拳的基本功法开始学习,便能轻松入门,通过学 ...

大家晚上好阿弥陀佛.杨氏太极的名声都是杨露禅和杨班侯父子二人给打出来的,要不是他们父子两的真功夫,现在京城也不会有那么人认识太极拳练习太极拳. 所以他们父子两是太极拳的大功臣,是太极门的承上启下的人物 ...

有人提到松是靠用心去体会出来的,悟出来的,并不是练出来的.哪一天突然明白了,就会所有动作都松下来了. 这个道理只讲对了一半,因为,这只适合日常生活中的松,而对于的松来讲就不完全恰当了. ...

通常我们看到的太极拳,都是慢腾腾软绵绵,于是乎大家就认为太极拳的特点就是"慢""绵软无力",误解也,偏见也.真正的太极拳,劲力刚猛.其所以"慢&quo ...

上篇主要讲了练太极拳要培养一种"反向思维",道家也有顺成人,逆成仙的说法,这种"反向思维"是练出"太极劲"的必要条件,用哪里就想哪里,用的部 ...

张耀忠老人1925年生于山西阳泉的一个武术世家,在父亲和哥哥的影响下,他打下了深厚的武术基础.张耀忠于上世纪80年代初拜在太极拳大家王培生先生门下,几十年专修太极拳.八卦掌.乾坤戊己功等内家拳功,勤习 ...

太极拳的发源地是咱们中国,练太极拳的人何止千万,可许多人练不出太极功夫,其实就是不知道太极拳的本质.练太极拳有迷茫区,许多人都知道松,可很少有人知道松的结果或松的目的是什么. 当然,有其他一些原因造成 ...

再谈太极拳的刚与柔练太极拳最忌教条主义和本本主义,陈鑫先生在他的著作<陈氏太极拳图说>中说"落于纸笔皆糟粕",实际上就是告诫读者不能从字面上理解,要加上自己的生活常识 ...

太极拳这些禁忌不忌，练一辈子也不成器！