长期情绪压抑会带来哪些亚健康问题？ / 开普饭

-gyfsyy0851- 贵阳强直医院 0851-85505541 我们一生中约有三分之一的时间都在睡觉,良好的睡眠对机体修复的调节具有重要意义.然而,据报道,54%-70%的类风湿性关节炎(RA)患 ...

发布时间:2021-04-01 日益加快的生活节奏,日益加重的生活压力,让每一个社会人都有着精神崩溃的风险.很多时候,成年人的崩溃并不是突然爆发的,而是日积月累的结果,那些看似微不足道的挫折,也许是压 ...

接力1010 精神分裂症是一种原因未明的严重的精神障碍,多起病于青壮年,有知.情.意.行等方面的障碍和精神活动的不协调,病程比较迁延.但需要大家注意的是,精神分裂症是没有智能和意识障碍的.在精神科,精 ...

选自<情绪管理> 点击标题上面的[曾仕强]关注公众号,观看更多智慧视频~

现在是一个快速发展的社会,同时也是一个不断学习的社会,不伴随着众多新技术,新科技的出现,倘若我们不能够努力的学习,那很容易蜕变为社会的底层,以至于跟不上时代,时间长了就会发现自己已经落后了很多,每个人 ...

大部分都是病了之后才去医院治疗,却不知道这其实是最笨的一种方法,这样不但对身体的各种机能都会有较大的损害,而且会危害到人身体的很多器官. 生活在现代社会,面对着越来越快的生活节奏,可能稍不注意就会让自 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 四神汤健脾.养颜.清火.利尿俗话说"男不离四君,女不离四物",四神汤由茯苓.淮山.莲子.芡实(或薏仁)组成,具 ...

笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在.愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿,只有充沛的生命力,才可以抵抗各种疾病,渡过各种难关,迎接一个又一个的挑战.我是<中医林医师>,每天一个健康小妙招!与 ...

长期处于亚健康人群的失眠,中医认为属于任督失和,中医工作室治疗此类型失眠经验方供大家参考. 临床表现为夜间辗转反侧,难以入眠,睡后易醒,醒后难以入睡,伴口干欲饮,次日精神疲倦,项背疼痛不适,状态不佳, ...

生老病死,乃人生自然之规律,常人40岁后各脏腑器官乃走下彼路,而现实生活中,也有30岁以后,出现虚劳者,又比比皆是,老年者更无不是如此. 吾认为,人之疾病康复应顺其自然,治病防未病不能单纯依赖药物.所 ...

咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一,很多人都有喝咖啡的习惯,早上来一杯,元气满满一整天,对身体还有很多益处. 不过,也有一些人觉得咖啡不好,一喝就心跳加速,手心冒汗,连续两天睡不着. "黑咖啡喝 ...

福建民族医学网 118篇原创内容公众号现在很多人都处于亚健康的状态,特别是40岁后,会明显感觉到老的很快,面色无光.晦暗,容易疲劳.没有精神,特别容易感冒--其实,这些症状就是身体在提示您,需要重 ...

看过<红楼梦>的人,都知道林黛玉这个角色十分惹人怜爱,她的一颦一笑总是能牵动人心,但另一方面,这个角色的结局又是那么悲凉. 其实仔细想想,这个结局与当初剧本给林黛玉这个角色设定的负面情绪不 ...

长期情绪压抑会带来哪些亚健康问题？