昙草中医给出两个养胃黄金法则，每天动动手，健康逃不走~ / 开普饭

夏天比较难受的地方就是,腰腹的赘肉稍微多一点,马上就会有人指着你的肚子说"你胖了",肉肉真的藏不住所以咱们通常会选择在夏季减脂,为的就是保持一个好的状态,撩起衣服随时都能炫腹在 ...

蜂蜜水是大多数人都喜欢的饮品,不仅香甜好喝,还对身体健康有益.有些人喜欢空腹喝蜂蜜水,那空肚子喝蜂蜜水养胃吗? 蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法,而蜂蜜本身具有一定的养胃作用,所以适当喝蜂蜜水可以养胃.不 ...

空腹的时候肚子很平, 吃过饭后就大腹便便, 一般有四个原因,解决办法也不一样,自己对号入座一下: 1,胀气了.胃在消化食物时会产生气体,如果吃了难消化的食物,会产生更多的气体,像含糖饮料,甜食,油炸食 ...

大家在肚子饿的咕噜噜叫的时候,是不是身边有什么吃的都会毫不犹豫的吃进肚子里?但是有些食物不宜在空腹时食用的,比如牛奶.山楂等等,为什么不能空腹吃这些东西呢?常见的有哪些呢?下面我们来看看吧! 1.牛奶 ...

体质是指人体秉承父母遗传.受后天等多种因素影响,所形成的固有的一种身体状态.不同人群的体质各不相同,面对疾病时的状态也不相同.人们需要清楚自己的体质,才能从根本上运用中医手段从饮食.生活起居.体质养生 ...

春季到了,特别容易上火,大人小朋友流鼻血的概率也是非常高的,特别是小朋友们:当流鼻血的时候,旁边的人总是会说赶快往鼻子塞一团卫生纸吧,但昙草中医告诉你这是一件非常错误的做法,千万别再这样做了哦! 误区 ...

在这个季节,掉发多是很多人的烦恼: 早上只是简单梳了两下头,转身一看一地板的头发! 再这样下去,可能真要秃了~有没有什么方法能养一养头发? 不妨试试这三招-- 按按按适当对头皮进行按摩,可加强头皮的 ...

阳气是生命的根本我们的生命即是一团阳气,治病或养生总需在阳气上下功夫.疾病之所以康复,是因为邪退而阳气得安:身体之所以健康,是因为阳气旺盛而邪不能客. 因此说,阳气是本,病邪是标.治病时往往需要 ...

肉作为生活中必不可少的食材,是人体必不可少的食物,是人体所需蛋白质主要来源,它也是人体不可或缺的所需物质: 但是现在的人对肉的口味确实越来越奇怪了,什么类型的都想试下: 但今天昙草中医提醒大家以下这些 ...

今天,全国气温明显下降很多,可能大家就要问了,明明都已经很暖和了,怎么突然又变冷了呢?其实很简单这就是传说中的"倒春寒",天气忽高忽低就是,倒春寒,看昙草中医给你解释何为倒春寒: ...

有俗话说:饭后走一走.活到九十九,所以越来越多人的劝你去走一走吧,对你的身体好,但实际哪?有一些人,越走越有病,这是为什么呢?昙草中医告诉你,是因为你走错了,哪些地方不对呢? 错误一:走路的地方选错了 ...

当问道什么的饮食才是健康的饮食,恐怕很多人都会跟你说,在平常的饮食的时候要注意吃清淡点,这样对你的身体负担比较好,但吃清淡就是代表吃素吗?让昙草中医好好跟你说下: 其实,吃素对于身体中老年来说,反而是 ...

我们都知道吸烟的危害很大,因为增加肺癌的机率,也会让其他人吸到二手烟,但是你知道吗?有好多的习惯比吸烟更可怕!不信,听昙草中医给大家来讲讲! 一.久坐,甚至是坐了一整天因为上班性质的不同,现在的年轻 ...

昙草中医给出两个养胃黄金法则，每天动动手，健康逃不走~