吃米和吃面到底哪个更好？ / 开普饭

"二十八,把面发",腊月二十八,家家户户都开始发面,准备接下来几天的主食. 常用的面粉通常指小麦粉,也就是用小麦磨出的粉.面粉可分为低筋.中筋及高筋,其区别主要是蛋白质含量(筋度) ...

每一次减肥都会有人说:减肥最重要的就是不能吃主食. 豆豆营养师今天告诉你,减肥一定要吃主食,不吃主食不但容易反弹,而且会影响到身体的健康. 但吃主食一定要注意两点:1.主食要少吃,减肥期间每天保持25 ...

长胖,大多是因为碳水摄入过多.减肥要吃主食吗? 减肥一定要吃主食,但一定要控制主食(碳水化合物)的摄入量,因为碳水的升糖指数比较高,容易转化成脂肪,,所以减肥的核心就是控制主食的摄入量. 减肥碳水要少 ...

俗话说,民以食为天,人吃五谷杂粮. 菜可以多吃,但主食只能二选一啊. 一直以来,关于"吃米好还是吃面好"的争论就没有停歇过. 南方人偏爱吃米,而北方的小伙伴则更爱各种面食. 那么到 ...

吃米和吃面到底哪个更好?多年的疑问终于解开了章肇敏新华网 2020.12.31 微信俗话说,民以食为天,人吃五谷杂粮. 菜可以多吃,但主食只能二选一啊. 一直以来,关于"吃米好还是吃 ...

吃米和吃面到底哪个更营养?是时候告诉你真相了生命时报微信院长在线今天北方人爱面食,南方人爱米饭.其实这是地域特征决定的,种啥就吃啥. 但是一直以来,关于"米和面哪个好"的争 ...

本文专家:章肇敏,食品科学硕士,高级工程师俗话说,民以食为天,人吃五谷杂粮. 菜可以多吃,但主食只能二选一啊. 一直以来,关于"吃米好还是吃面好"的争论就没有停歇过. 南方人偏爱 ...

俗话说"南吃大米北吃面",米粥.油条.特色面点--国人餐桌上一定少不了米或面的身影. 关于"吃米好还是吃面好"的争论也从未停歇:吃面比吃米更容易长胖.米饭不如面 ...

俗话说:疾病都是吃出来的身体好不好?长寿还是折寿? 与日常饮食密不可分很多我们熟悉的常见食物营养特性大不同你可千万别吃错啦~ 吃米 vs 吃面南方人习惯吃米,认为吃米养人不生病:北方人不服气 ...

南方人爱吃米饭, 北方人则习惯吃面食. 那么,同为主食, 到底是吃米好还是吃面好呢? 今天,小薇就从3个方面, 来将「米和面」比对比对. 首先,它们都是主食,都是通过碳水化合物来提供能量: 再者,它们 ...

吃米和吃面到底哪个更好？