灸疗DIY之素髎穴 / 开普饭

现代人们很多疾病都和大吃大喝有关,大多数人都有牌胃虚弱的问题,脾虚胃寒,也都是饮食无度引起的. 脾胃长期处于负荷疲劳状态,得不到适当的休息,脾胃功能自然日益消退,久而久之,就成了脾胃虚寒的状 ...

中国睡眠研究会发布的<2021年运动与睡眠白皮书>显示,当下我国有超3亿人存在睡眠障碍.专家认为,长期睡眠不足导致免疫功能失调.思考能力下降.记忆力减退.心脑血管疾病的发病几率增加等.同时 ...

很多胖友,减肥时,都会遇到这样的情况,无论怎么管住嘴或是迈开腿,始终无法变瘦. 然后就陷入自我怀疑,别人怎么吃都吃不胖,偏偏喝口水都会胖,这难道就是传说中的天选胖子,易胖体质吗? 减妞劝你先别急着下论 ...

艾灸可以说是很多种慢性病调养的首选疗法.包括胃痛.腹泻.鼻炎.感冒.肝炎.痛风.膝痛.腰疼.头痛.便秘.咳嗽.助孕.痛经.视疲劳.高血脂.指麻.足跟痛.慢性咽炎.消化不良.带状疱疹.耳鸣.遗尿.疳积. ...

艾灸养生的第一课是讲怎样治感冒.为什么首先要针对感冒这种小病呢?因为感冒虽小,却很难完全防得住.有慢性病的人群相对来说体质会比较虚弱,正常人得一次感冒产生的抗体能管半年,而体质弱的人可以三天两头得一次 ...

慢乙肝是目前一种根治困难的疾病.临床上分成几个发展阶段,而大部分感染者处于病毒携带阶段.在这个阶段没有特效的治疗手段,但在这个时候调养好身体状况避免其进一步发展和争取自然转阴却是很有必要的. 获得自然 ...

继续上一期关于乙肝的话题.上一期主要是谈论如何通过透络清毒的方法来改变人体的内环境,从而抑制病毒等病原体的活跃度. 除此之外,决定成败的另一个因素是免疫状况. 相信不少人听过增强免疫力治乙肝的说法,不 ...

有一灸友此前因为月经不调.气色差.乏力,特别向我们咨询配穴.我们根据她的体质和症状,专门配了一组穴位.不过,她因为工作忙,没有时间把那几个穴位逐一施灸,就只挑了一个神阙穴重灸.然而,令她意想不到的是, ...

导语:没错,最近我们收到了不少灸友的留言,关于痔疮的预防和治疗问题,如何艾灸?有没有偏方?熏洗是否有效等等问题.小编整理了部分资料仅供参考交流,请急症重症患者及时就医治疗. 常用穴 1.在督脉上取穴 ...

人之身,价无边.若有疾,体难安. 去病法,有多端.用艾火,最简便. 取艾叶,日曝干.搓成球,名艾炷. 捻成条,叫艾卷.家常备,解急难. 艾炷灸,着肤燃.虽苦痛,力拔山. 得脓坏,功效显.顽痞症,方可痊 ...

二胎政策放开以来,孕妈妈也多了起来.顺产对母婴的益处不言而喻,而胎位正常与否直接影响孕妇能否顺产.灸"至阴"治胎位不正很多人都知道,但具体如何操作却不一定清楚,咱们看看专科医生怎么 ...

大医岳美中先生在<大灸疗法治疗虚弱症>一文中,把注意事项写得清楚明白,满满的责任心.而时下的灸界,挣快钱的微商常常缺乏艾灸基础知识的培训,把艾灸简单化,一撕一贴就OK.其实,艾灸还是有风险 ...

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