超适合“中国胃”的立秋养生食谱，请收好！ / 开普饭

养胃蜂蜜龙眼.荔枝.椴树蜜.紫英荆条蜜黄芪蜜.枸杞蜜首选:枣花蜜.党参蜜.葵花蜜. 不同季节选用不同蜂蜜,如冬季选龙眼蜂蜜,夏季选荔枝蜂蜜; 不同体质,不同症状(胃寒.胃火.)选 ...

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立春萧索单调的冬季里,总是在盼望春天.于是,盼望着,盼望着,立春来了,春天的脚步近了.立春日,太阳到达黄经315°,是为二十四节气之首.立春之后,阳和起蛰,品物皆春,人间开始了新的四季轮回.< ...

自古以来,百合就有"百事和合"."百事圆满"."百年好合"等寓意,这是因为百合的鳞茎瓣瓣紧抱,被赋予了团结.圆满.美好的意义.我国人民对其也 ...

今天来聊聊党参. 党参也是一个补气药,这是大家都知道的.接下来跟大家聊点大家可能不知道的.关于党参的疑点,其实挺多的.比如我上次在介绍人参的时候说了一句:伤寒论里的人参其实是山西上党地区的参,然后底下 ...

每日干货自古以来,百合就有"百事和合"."百事圆满"."百年好合"等寓意,这是因为百合的鳞茎瓣瓣紧抱,被赋予了团结.圆满.美好的意义. ...

孩子脾胃差,稍微吃多点就积食.吸收还不好,长得慢还没有肉.有家长就问:"黄医生,经常看你说调脾胃,这个脾胃到底怎么调?" 调理是一种比较温和的干涉手段,表现在日常生活的很多方面,简 ...

文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭) 虽然很多人会将早饭要吃好,挂在嘴边.但他们很少会理解这个好的概念是什么,一些父母觉得牛奶和鸡蛋是最有营养的早餐,于是在早上给孩子吃这个就可以了. ...

夏日万物生长旺盛,天气高温.多雨,气候湿热交蒸,岭南地区尤为明显.人体湿热难耐,容易出现口干口苦,胸闷腹胀,头身困重,乏力,口臭,大便黏臭,湿疹等不适.加上天气炎热,人们容易心肝火旺,出现脾气暴躁.心 ...

说到陈皮,大家都非常熟悉,它实在太好用了,喝茶的时候,可以放点陈皮进去,煮粥的时候,也可以放点陈皮,煲糖水和老火汤就更不用说,不管煮什么,加了陈皮,味道就有了本质的升级.老人们常说,"一两陈 ...

一年之计在于春,春天代表着接下来一整年的希望,在春季守护好身体健康,也是在为开启新一年的幸福生活打基础. 春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,按自然界属性,春属木,与肝相应. 春 ...

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