三大穴位最养肝，每天按一按效果好得很！ / 开普饭

有人说立秋了,身体的机能也像大树一样,开始慢慢降低,其实人体的身体一直与自然处于一个平衡的状态,这个状态就是我们说的健康,而当你身体有其他症状的反应,只能说明一点,你的身体该保养了.中医之所以伟大,就 ...

白话说公众号 1.按太冲穴盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一.二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次.然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前. 2.揉大敦穴盘腿端坐,赤脚, ...

不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢? 熬夜对肝脏的伤害是大! 因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来 ...

中医技术殿堂中医家庭健康管理,宣讲实用养生保健知识,雅俗共赏.中医实用诊疗技术培训,传授临床实用技能,精益求精. 7篇原创内容 Official Account 不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大 ...

转自:新竹旧竹中医知识 1.按太冲穴盘腿端坐,用左手拇指按 ...

一.三大穴位最养肝,哪怕是碰一碰都有效! 1.按太冲穴盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一.二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次.然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前. 2. ...

三大穴位既养肝又护肝第一个按揉太冲穴疏肝解郁,太冲穴是人体最大的排毒穴,用拇指指腹从上往下按压大约5~8分钟有酸胀痛感最佳: 第二个是推肝经,滋阴养肝,调节气血运行促进肝脏排毒,肝经位于大腿内侧,双 ...

原文地址:三大穴位一碰翻倍养肝作者: 辛欣发现我们都知道肝脏是人体最大的排毒器官,维护着人体的身体机能.主要负责着人体肠道内消化.代谢等多项任务,但是你知道么,肝脏是最容易受损的器官之一,因此我们要对 ...

三大穴位最养肝，每天按一按效果好得很！