三大穴位既养肝又护肝 / 开普饭

眼下正是春季,肝对春天的气候变化最为敏感,此时养护效果更佳.专家提醒养肝.护肝不能错过春季的"黄金时节".01春天不养肝夏天徒伤悲<黄帝内经>说:养生要遵循" ...

养肝就是养命. 肝脏,对于健康,尤为重要. 肝脏却十分容易受到损害,威胁健康. 喝酒,是最损害肝脏健康的行为之一,不可忽视. 喝酒入胃,约九成需肝来代谢. 而不论是酒精,还是其代谢产物,都会损害肝脏. ...

熬夜,伤肝, 长期喝酒,伤肝, 生气发脾气,伤肝, 暴饮暴食,吃得多,伤肝, 朋友,你的"肝"还好吗?要如何判断? 达到这5个标准,证明你的肝很健康标准一:指甲,光泽有硬度肝主 ...

jin 筋不好筋不好,先养肝!一张养肝方,治好手抽筋,请你感受并揣摩 pai 排毒 : 腿上两条养肝排毒经络, 每天敲打十分钟, 坚持下去降低肝癌风险 xue 穴位 : 健脾.养肝.还补肾,一个穴位 ...

白话说公众号 1.按太冲穴盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一.二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次.然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前. 2.揉大敦穴盘腿端坐,赤脚, ...

不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢? 熬夜对肝脏的伤害是大! 因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来 ...

中医技术殿堂中医家庭健康管理,宣讲实用养生保健知识,雅俗共赏.中医实用诊疗技术培训,传授临床实用技能,精益求精. 7篇原创内容 Official Account 不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大 ...

转自:新竹旧竹中医知识 1.按太冲穴盘腿端坐,用左手拇指按 ...

一.三大穴位最养肝,哪怕是碰一碰都有效! 1.按太冲穴盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一.二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次.然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前. 2. ...

经络之穴 9月2日 `````````·····························1按太冲穴盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一.二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20 ...

这几个穴位自己按一按养肝又护肝建议收藏试试! 三大穴位常长安养肝又护肝第一呢,按揉太冲穴,疏肝解淤太冲穴呢,是人体最大的排毒血,用拇指指腹从上往下的一家大约五到八分钟和酸胀痛,感为最佳第二个呢, ...

原文地址:三大穴位一碰翻倍养肝作者: 辛欣发现我们都知道肝脏是人体最大的排毒器官,维护着人体的身体机能.主要负责着人体肠道内消化.代谢等多项任务,但是你知道么,肝脏是最容易受损的器官之一,因此我们要对 ...

三大穴位既养肝又护肝