12种填满蛋白质的水果，您要不要了解下？ / 开普饭

下班的时候九发现路边多了很多小推车卖凉拌菜的卖烧烤的卖臭豆腐的- 感觉又到了宵夜党的幸福时光了呢~ 当然了作为一只严格的减肥er 九是不会买烧烤买凉拌菜的最多也就买买水果吧但是水果也不能随便 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 最近天气越来越热,前几天室长也从衣柜里拿出了夏天的装备,短裤短裙.T恤吊带.真是不穿不知道,一穿吓一跳,经过了一个春秋冬,又双叒叕长胖了,吓得室长晚上都不吃饭改 ...

相信很多人都和小鹿一样,到了夏季就特别喜欢吃水果,水果不仅果汁丰富,可以补充水分,还富含各种营养,可以为我们提神解热,补充维生素及营养等,有些水果还可当成减肥餐的搭配. 但其实,并不是所有的水果都有利 ...

水果,是我们生活中最常食用的食物之一,它富含维生素和水分,味道也很好.很多人认为水果中糖分高,所以糖尿病患者会选择不吃.其实有些水果含糖量是很低的,那么含糖量低的水果有哪些呢?下面就来看看吧. 含糖量 ...

凉拌猪耳朵食材: 猪耳2只,大料,小茴香,花椒,姜片,花生,盐3g,鸡粉2g,红油3ml,芹菜,酱油,香菜,芝麻,葱. 做法: 1.猪耳入锅加凉水先飞水,捞出冲干净血末. 2.用白卤水煮:香料根据自 ...

13年前的2008年,注定已经成为所有中国人记忆中深刻的一年,那一年南方雪灾.金融危机.北京奥运会举办等等,发生了太多太多的事,但最无法让人忘怀的,注定是那一场惨烈的灾祸--5.12汶川特大地震. 2 ...

世界上的水果种类数不胜数,经常吃水果也会有益于身体健康,但是经常吃水果也会让人厌烦,所以不少人会将水果做成水果酒.水果酒的颜色五光十色,晶莹剔透,不仅看起来十分好看,就连喝起来也是酸甜可口,快来看看这 ...

吃苹果对身体的身心健康十分有益处,对一些孕妇更是如此,那麼哺乳期间该吃什么新鲜水果呢,编今日就来介绍一下合适哺乳期间吃的12种水果哦! 1.苹果苹果酸甜可口,营养丰富,老少两相宜的新鲜水果之一.它的 ...

2020年,一份美国非营利环保机构环境工作组织(EWG)的<农产品农药残留购物指南>中,草莓再次成为了最有可能农药残留的新鲜农产品的第一名. EWG每年都要公布一份水果.蔬菜农残排名表,今 ...

湿气上身油光满面 12种食物是强效"除湿器" 新浪新闻 06-30 09:13 经常脸油油的,头发也容易出油,经常困倦.四肢沉重.手脚冰凉.皮肤起疹,这说明你体内湿气太重,饮食油腻 ...

养生之道网导读:肝不好吃什么水果?常吃水果可以养肝,而一些水果的养肝功效更显着,那么肝不好吃什么水果呢?草莓.葡萄.橘子.李子等12种食物是肝不好的人的水果首选! 肝不好吃什么水果? 1.草莓草莓含 ...

南方农村种什么水果有前景呢?下面一起来看看吧! 火龙果火龙果为热带.亚热带水果,喜光耐阴.耐热耐旱.喜肥耐瘠.在温暖湿润.光线充足的环境下生长迅速,春夏季露地栽培时应多浇水,使其根系保持旺盛生长状态 ...

进入八月,天气仍是非常炎热,这时要注意补水降暑,不妨多吃水果来补充水分.你知道八月吃什么水果吗?水果当然是当季的好,下面就给大家介绍一些时令水果,给你带来不一样的营养与功效,一起来看看吧! 1.西瓜 ...

12种填满蛋白质的水果，您要不要了解下？