炒花菜，很多人第一步就错了，别再焯水，多这一步，比吃肉香 / 开普饭

今天要用番茄搭配豆腐来跟大家分享一道特别美味的美食,番茄豆腐.这道番茄豆腐里面不光有番茄和豆腐,还有鸡蛋,香菇等等比较有营养的食材.这道番茄豆腐里面的各种食材搭配起来之后,味道会起到互补的作用,使这道 ...

鱿鱼炒青椒食材:大蒜.生姜.鱿鱼.青辣椒.胡萝卜做法: 1.热锅倒油,油烧热了,把大蒜末和生姜倒入锅里煸炒. 2.将切好的青辣椒和胡萝卜一起倒入锅里翻炒. 3.翻炒片刻后,接着再把切好的鱿鱼倒 ...

大家好,我是水大叔.今天跟大家分享一个用丝瓜搭配猪肉做出来的美食,丝瓜炒肉末.绝对是一个非常适合在夏天吃的美食,丝瓜搭配上猪肉营养非常的丰富.而且做出来之后,丝瓜吃起来很嫩,口感很好.这个丝瓜炒肉末的 ...

大家好,我是水大叔.皮蛋是我们日常生活中经常吃的一种美食,很多人都非常喜欢吃,但是也有一部分人是不喜欢吃的.但是大家吃的皮蛋一般都是凉拌的,今天跟大家分享的是一个皮蛋的新吃法,炒皮蛋.这个皮蛋的做法非 ...

金针菇是很多朋友特别喜欢吃的一种食材,尤其是在涮火锅的时候.金针菇的做法其实是非常多的,比如说蒜蓉金针菇,金针菇鸡蛋汤等等.今天用番茄搭配金针菇跟大家分享一道美食,这道美食就是番茄金针菇,做起来是非常 ...

黄豆是一种特别有营养的食材,俗话说得好,7颗黄豆等于一个鸡蛋,可见黄豆的营养价值非常高,所以咱们应该多吃一点黄豆,这样对身体好.今天用黄豆来跟大家分享一道美食,香肠炒黄豆香菇,做起来没有任何难度,做出 ...

青椒炒鸡蛋青椒炒鸡蛋的主要材料为青椒及鸡蛋青椒富含维生素B.维生素C.胡萝卜素.纤维素及多种矿物质:而鸡蛋,除了维生素C含量较低之外,几乎含有人体所需的全部营养物质.二者搭配做菜,可起到互补的作用. ...

空心菜,目前在市场上面卖得比较多,价格也比较实惠,空心菜买过来,我们基本上都是用来清炒,但是好多朋友在炒空心菜的时候,第一步就做错了,而且炒出的空心菜出水又发黑.一位大厨教过我一招,炒出的空心菜翠绿不 ...

炒花菜，很多人第一步就错了，别再焯水，多这一步，比吃肉香