分享几道的小炒菜，让中午不在烦恼吃什么，下三碗饭都不够吃 / 开普饭

有人的地方就有江湖,有江湖就必有纷争.而天下人争的最多的就是秘籍.如:"九阴真蒸"."独孤九炖"."玉女煎法"."拔丝斩" ...

一.木须肉准备食材:猪里脊100g.黑木耳适量.鸡蛋2枚.黄瓜半根.胡萝卜一根.蚝油2勺.淀粉2勺.盐适量.油适量.姜片3片制作步骤: 1.先把木耳洗干净,用温水泡,把泡发的木耳去蒂,撕成小块备用 ...

美食名称:黄花菜拌黄瓜原料:新鲜的黄花菜70克,新鲜的黄瓜130克,新鲜的红椒丝10克,新鲜的蒜片10克调料:精盐5克白糖4克鸡精3克味精3克香油10毫升酱油6毫升可用生抽代替准备工作 ...

一.[砂锅炖红烧肉] 所需食材: 主料:五花肉500克,鸡蛋4个,干红椒6个,香葱4根,清水适量辅料:八角3个,香叶2片,桂皮2小块,草果1个,生姜1块,盐适量,老抽1茶勺,生抽1茶勺,蚝油1茶勺, ...

香辣红烧肉食材:五花肉480g.酱油.料酒.冰糖.葱姜蒜.豆豉10颗.干辣椒2个.桂皮1段.八角3个.草果1个.香叶2片做法 1.五花肉加姜片和料酒焯水,撇去浮沫.葱切段,姜蒜切片或切条,香料准备 ...

山药焖羊肉材料:羊肉400克.山药200克.姜5片.八角1个.开水100毫升.料酒20毫升.酱油30毫升.白糖5克.香菜末5克做法1.羊肉切小块.在开水锅中汆一遍去掉血沫2.锅中放入油烧热五成热后,放 ...

推荐阅读养生十二说易经孙子兵法菜根谭夏洛的网国学经典中国通史三国演义二战珍贵影像 [蒜蓉蒸扇贝] 材料:扇贝粉丝大蒜盐香油酱油醋蚝油做法:1扇贝去除不可食用的部分,洗 ...

相比新鲜泥鳅,干泥鳅口感更有特色.简单一做,麻辣椒香,既下酒又下饭,吃的特别过瘾,连吃了三碗米饭,保证你吃了一次,仍旧念念不忘.下面就来看看具体做法吧. 食材:胡姬花古法小榨花生油15克.干泥鳅300 ...

冬天常备的解馋小零食,2根红薯就能搞定,全家人都抢着吃冬天闲在家就是吃吃喝喝,怪不得每年的冬天都会不知不觉长肉了,其实就是吃得多还很少运动的原因,对于一个想减肥又喜欢吃的人来说,每天说的最多的话就是 ...

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