夏天养生离不开“酸”，懂得养生的人都默默收藏了！ / 开普饭

枸杞,是茄科.枸杞属植物.枸杞是商品枸杞子.植物宁夏枸杞.中华枸杞等枸杞属物种的统称.人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实"枸杞子",且宁夏枸杞是唯一载入<2010年 ...

胃不和则卧不安睡不着,又胸闷,反酸,这是胃不和则卧不安,用温胆汤,专治胆胃不和,睡眠不安,但还要加疏肝来治胸闷,为何?因为肝气布胸胁.故温胆汤加柴胡.郁金等. 名医失眠灵验方主方:五味子50g 茯 ...

一进入秋季,天气逐渐变得干燥,且略带凉意,此时养生应"收敛沉降",饮食上要"增酸少辛". 这是因为,秋吃酸能收涩滋润,有助于肺气的肃降.而辛味的食物,如姜.葱. ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 中医认为,"酸"能敛汗止泻祛湿 ...

养生的目的其实很明确,就是让人健康长寿.很多病人和学生经常问我,养生应从哪方面入手呢?我反问他们:"你们说老人与年轻人有什么区别?" 我们现在看一看,人体衰老主要表现在什么地方:头 ...

男人到了中年,是一个很重要的节点,除了要应付压力更大的工作之外,也是诸多疾病的目标,养生是很多男性都必须懂得的,下面就为大家介绍下男性的养生方法. 方法一,适当补肾为了应对日渐增强的工作压力,肾的损 ...

原创健康新经枸杞成为近几年养生的佳品,受到多数人的喜爱,枸杞作为药食同源中的一份子,它可以用来泡茶.煲汤.以及泡酒等.从枸杞衍生出一句俏皮话,"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞". ...

脾胃病现代人的生活方式.饮食方式都和宫廷里的人很类似,养尊处优,爱吃肥甘厚味,运动也很少,因此脾胃病的人很多.而以前宫中的人在调理脾胃的时候,既要安全又要有效,还要保证味道不错!这么多要求,宫中的人 ...

"杨裕兴的面,徐长兴的鸭,德园的包子真好呷.""和记的粉,半雅亭的面,文庙坪的小吃香又辣."--食物构成了岁月的注脚,就像民谣里传唱的那样,蓦地将你带往上世纪五 ...

大家好!欢迎点击.观看今日"全国最新生猪价格". 今日全国生猪价格3跌21涨2平,整体继续处于上涨走势.从全国来看,最低价是黑龙江6.0元/斤,至此全国已全部超6元/斤,最高价是四 ...

夏天养生离不开“酸”，懂得养生的人都默默收藏了！