饮食精细≠精致生活！粗粮只要搭配好，美味健康还不失精致 / 开普饭

在快餐文化发展的今天,外卖成了人们的首选,但是长期点外卖,身体出现了营养不良.身体虚弱等现象,健康饮食成看人们的新追求,对健康饮食的概念更多的是吃的健康,简而言之,就是平衡膳食.说到平衡膳食,很多人的 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 说到松树,大家应该都不陌生,一年四季都能够保持长青,而除了观 ...

哈咯,搭友们周末好~ 不要告诉我你还在懒床快点出来耍外面才更精彩~ 昨天搭搭做了一次活动,这个也是我们公众号第一次实物活动,原则活动七天,没有想到粉丝们太积极了,几个小时就完成七天的任务了! 本次 ...

虾滑蒸冬瓜的用料冬瓜 300克大虾 150g胡萝卜 1段香油 5克小葱少许盐 1克味达美臻品料酒 5克味达美初榨原酿生抽 15克蛋清半个白胡椒粉少量淀粉 1勺虾滑蒸冬瓜的做法步骤1 ...

有的果汁店用烂水果榨汁? 这种新闻并不鲜见, 其实只要有一台果汁机, 自己动手榨果汁简单方便又卫生. 巧妙选择一些水果搭配, 能产生奇妙的"化学反应", 让美味加倍. 水果按口感可 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

虎皮青椒做法: 1.将尖椒洗净,切掉蒂部,可以用小勺挖掉籽. 2.如果尖椒较长,可以对半切开.如果比较小,可以在表面轻轻划一些小口,这样比较入味. 4.平底锅中放入油,中小火加至四五成热.将擦干水份 ...

孩子们不爱吃蔬菜是我们很多人家庭里面的困扰,但是不要担心.南瓜属于是蔬菜,但是它的颜色是金黄色看上去就很有食欲.而且南瓜的口感是香甜的,软软的家中的孩子都比较爱吃.尤其是和肉末在一起闷,荤素搭配的营养 ...

配料表食物清单西红柿100克西兰花150克芹菜.香菜.姜适量盐.白糖.淀粉适量详细步骤西红柿洗净切成小块,西兰花洗净用刀摘成小块. 芹菜.香芹.姜切沫. 锅中放入清水300克左右,大火烧开,放入 ...

巴基斯坦是个饮食多元的国家,烤肉的味道跟新疆很像,咖喱食品基本跟印度一样.在北面有很多阿富汗餐厅,而中餐厅就更不用说了,几乎每个城市都有.在首都,还有几家很大型的中国超市. 说到他们的日常饮食就不得不 ...

饮食精细≠精致生活！粗粮只要搭配好，美味健康还不失精致