味 · 道:干粮
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早餐尽量别吃2种食物
生命对于每个人来说只有一次,因此,珍惜生命,呵护生命,积极防治疾病,最古就是人们最关注的话题,接下来,就有孕育朱医师为大家带来一些关于呵护身体的一些知识,关注朱医师,每天一个健康小妙招. 一年之计在于 ...
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8种常见主食,已被列入糖尿病人的“忌吃名单”,建议早了解
导语: 糖尿病一般都是因为前期的高血糖演化而来,大家都知道高血糖患者在平时不能再继续吃一些含糖量比较高的食物,否则就会导致身体当中的血糖值持续增高,到了一定水平以后就会演化出糖尿病. 然而成为一名糖尿 ...
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妈妈的“偷懒式早餐”,被营养师拉入黑名单:影响孩子长高和成绩
早餐吃得像皇帝,中餐吃得像大臣,晚上吃得像乞丐. 这是民间流传的我们一日三餐的吃法,也就是说早餐一定要丰盛一些,中餐吃得一般一点就行了,晚上要吃少一些,吃差一些. 但很多家庭是反过来的,晚上才是大鱼大 ...
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没营养还影响长个!最伤孩子的5种早餐,很多爸妈还在给娃吃(附食谱)
一日三餐,早餐占据着重要的位置. 对孩子来说,早餐没吃对不但影响长个和免疫力,还会增加肥胖等慢性疾病风险.所以孩子的早餐不但要吃饱还要吃好! 不过咱们很多早餐习惯,对孩子来说不但营养不够,还可能是个& ...
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被列入“黑名单”的4大早餐,油条在列,记下来,以后不会吃错
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初中那三年
那时,全县有三所独立的重点初中,每个乡镇还设有一所普通初中.我读小学时的成绩还算可以,毕业后考上了其中一所名为农业中学的重点初中,叫农业中学是因为学校除了初中部,还有以农业课程为主的高中部. 我哥也在 ...
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陕西味·道千年
千年陕菜溯本源 陕菜由历史上的宫廷菜.官府菜.商贾菜.市肆菜.民间菜.寺观菜.少数民族菜.陕南菜.陕北菜等纵横两个方面组成,有精雅的高端菜肴,又有普通的中低档菜.素菜.药膳菜,还包括品类丰盛的面点小吃 ...
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【在人间】原丽云丨味 道
原创首发 侵权必究 味 道 □ 原丽云/ 文 三妹看娘回来,冒雨给我送来一箱杏子. 吃杏几十年了.每年五月上旬,父母便张罗着将成熟的麦黄杏分与我们已各自成家的四个姐妹. ...
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人 生 的 味 道【情感美文】
人 生 的 味 道文 春暖花开 编辑 白石秋水 坐在时光的对岸,看潮起潮落,花开花谢,转眼就是一年,转瞬就是一生.生命的旅途里,你我都如一棵草木,一朵花瓣,一粒尘埃,被时间推移着向前走.年少 ...
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散文 ‖家乡的“味”道
散文福地杂志专辑 我出生在豫东平原的太康,那是我终不能忘怀的故乡,除了儿时的伙伴,无垠的田野,启蒙的小学,逢年过节不绝于耳的鞭炮轰响,和着喜庆的唢呐,红遍城乡街道小巷的春联.灯笼.然而,更令我不能忘怀 ...
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味 · 道:写在“味道”前面
"味道"者,顾名思义,体之于味,悟之于道,品味之道也.而味发于肴馔,品之于口,大美于心,品味其所以然也. 可见,这"品味"概念的渊源正是这"口腹之悦& ...
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味 · 道:涮锅
"涮"的主动性 涮锅这种传统饮食方式,在很多人看来算是最简单.便捷的了.一涮就得,蘸了就吃,酣畅淋漓,好不痛快! 但在会吃的人眼里却正相反,--涮食的讲究是相当专业复杂的,甚至于通 ...
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味 · 道:拌菜
拌菜,也叫大拌菜.是道以果蔬为主调拌的垫场开胃菜,就是前菜啦.既然是开胃菜,那就得有激发胃口.唤醒食欲的功用.它是一桌宴席的序曲.开篇,序曲的作用就是要调动起观众的注意力,为之后的主题做铺陈,--懂行 ...
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味 · 道:白粥
白粥,食之重器者也. 说起这白粥啊,会被看做是太过平常的吃食,但殊不知它本是与中华文明一样的源远流长. 自出产谷物起,熬煮便成为了重要的熟化方式,那得到的食物形式便是粥了,当时叫"糜&quo ...
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味 · 道:咀嚼之法
一说"咀嚼之法",想必有种不明觉厉之感.但当你洞悉了本质,便会发现那是蓦然回首间一种别样的朴实无华啊-- 那这咀嚼之法到底是什么呢? 说起来很简单,--就是"一口,一口, ...