【哪些食物有助于减少炎症?】1.富含Ω3...
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【手牵手健康】适合关节炎患者的健康饮食
有没有特殊的关节炎饮食? ● 虽然没有治疗关节炎的神奇饮食,但许多食物可以帮助对抗炎症,改善关节症状 ● 水果.蔬菜.鱼.坚果和豆类,通过富含不饱和脂肪酸的植物油进行加工的饮食,有助于控制疾病活动 ● ...
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选对食物,减少炎症影响,才能促进心血管健康
许多疾病,都受到炎症影响.近年来,研究发现,血栓或动脉粥样硬化患者中,至少50%的特异危险,来源于炎症反应.对于心血管疾病防治而言,炎症反应标志物,比如高敏C反应蛋白,显得更为重要.有学者认为,除了控 ...
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多吃发酵食品,有助于减少体内炎症!医生:这6种食物可多吃
原创2021-09-30 07:15·李医生聊防癌 炎症是人体免疫系统对于外来刺激的一种防御的手段,适当的炎症反应对于我们的身体免受外来病原体感染具有积极意义,但假如这种炎症反应过于剧烈,反应时间过长 ...
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UC头条:多吃发酵食品, 有助于减少体内炎症! 医生: 这6种食物可多吃
炎症是人体免疫系统对于外来刺激的一种防御的手段,适当的炎症反应对于我们的身体免受外来病原体感染具有积极意义,但假如这种炎症反应过于剧烈,反应时间过长,就会对健康带来损害. 美国<细胞>杂志 ...
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多吃发酵食品,有助于减少体内炎症!医生:这6种食物可多吃
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多吃发酵食品有助于减少体内炎症?发酵食品,到底有哪些健康功效
对待食物,人们一贯认为新鲜就是最好的. 不过在以往的食物匮乏的年代,中国人自古以来都会想方设法储存食物. 发酵食品并非新生食物,早在6000多年前,智慧的人类就发现了食物的发酵现象,并加以利用,当做保 ...
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肥胖+糖尿病=糖胖症,预防和治疗糖胖症需要考虑减少炎症
近些年来,肥胖和糖尿病的发生率急剧上升.吃糖会使人发胖,而肥胖又使人更容易得糖尿病,所以肥胖和糖尿病密不可分.但是,糖尿病并不是肥胖者的专属,很多瘦人也可能患糖尿病,然而确实在肥胖人群中糖尿病的发生率 ...
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春季吃这些食物有助于备孕,季节性质食疗备孕你知多少?
春季是万物生长的季节,许多人都希望自己的宝宝出生在春季,这是因为在春季备孕的好处很多,在春季备孕不仅能让宝宝的气血更有活力,还能让妈妈心情更舒畅,不像在其他季节备孕那样烦躁,所以在春季备孕是非常有好处 ...
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体检查出肺结节,忌嘴5种伤肺食物,减少肺...
体检查出肺结节,忌嘴5种伤肺食物,减少肺损伤! 1.十字花科食物 代表物:西蓝花.菜花 这类食物虽然比较健康,但是其中的硫氰酸盐容易导致身体激素分泌紊乱,促进结节生长 2.高脂肪食物 代表物:蛋糕甜点 ...
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备孕期间注意饮食,多食这几类食物有助于怀孕
很多朋友为了提高受孕几率,不仅选择在排卵期进行同房,女性朋友也会吃一些对受孕有益的食物.那么备孕前吃什么调理身体呢? 维生素A食品 备孕的女性朋友多吃维生素A类食物,可以提高怀孕的几率.富含维生素A的 ...