春末夏初，早餐别总喝牛奶了，这四样简单搭配，营养滋润又好喝 / 开普饭

这是一位好友分享过来的早餐粥,说她和她们家人已经这样吃很长一段时间了,一致都认为特别的好喝,既能帮助身体提供充足的钙质,又能给身体补充足够的微量元素,还能益智健脑,这样的一碗早餐粥是一道非常简单又实用 ...

豆浆是一款价廉物美的营养品,一小把黄豆就可打出一大碗香浓好喝的豆浆.豆浆含有丰富的蛋白质和钙元素,营养丰富,是一款老少皆宜的饮品,特别适合用来当早餐饮用. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片豆浆,从最初 ...

要说国民早餐的标配饮品,豆浆绝对榜上有名! 每次出门买早餐佳佳都会配上一杯热乎乎的豆浆,喝一口味道香醇,口感顺滑,最关键的是豆浆的营养还丰富! 大豆是典型的高蛋白.低碳水.低脂肪食物,由它榨制而成的豆 ...

食一日三餐,品人间百味,我是熙函,感谢您打开这篇美食文章,如果您喜欢请点击"关注",每天与您分享各式美食! "二十四节气"是古人智慧的结晶,每个节气的到来,气候 ...

藜麦我们大多都吃过,但三色藜麦比较少见.三色藜麦是世界公认的一种减肥食品,营养价值较高.比普通藜麦的口感更好,功效也更强. 三色藜麦低脂肪低热量,不仅能够加快新陈代谢,减肥瘦身.还能调节免疫功能.增强 ...

品 ADMIRE 鉴已是春末夏初,花红渐少,绿意荫浓,可是还是有不少野花在阳光下怒放.那些路旁.小溪旁的野花,随着轻风轻轻摇摆,点缀这美好世界的. 那些开在春天的野花,虽不起眼,却也在最美好的季节怒 ...

万物生长渐旺,天气尚未尽热,而湿气已至.昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 如果不能及时将体内的湿气排出,湿气和寒气勾结在一起,身体就会出现各种 ...

说到飞絮,北方有杨柳,南方有木棉,不同的树种,相似的场景,在这温暖的环境下,飞絮点点,倒有几分浪漫呢,我个人是非常喜欢这个的,当然,也有人会因此而发生过敏,继而讨厌它们,世上之物,本就如此,有人喜欢有 ...

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作者简介毕彦明:1974年2月出生,清水县红堡镇人.早年迫于生活压力小学毕业后在家务农,后曾外出打工.现留守田园,发展养殖.生活的道路艰辛坎坷,但对诗歌的热爱永不言弃.劳动闲暇之余坚持品读唐诗宋词, ...

在深圳,每当看到凤凰花盛开,就知道此时已是春末夏初的五月,凤凰花以其鲜艳的颜色,怒放在枝头,开得极其灿烂,锦簇花团红似火,那么热情和奔放,它鲜红的颜色和翠绿色的枝叶恰好形成反衬,更加衬托的红更红,绿更 ...

[#云南昆明蓝花楹梦幻美景#]春末夏初,云南昆明的春色让人流连,蓝花楹烂漫生长,让这份春色更多了一份浪漫.#云南昆明蓝花楹#@都市时报

春末夏初，早餐别总喝牛奶了，这四样简单搭配，营养滋润又好喝