谁说喝咖啡不好，那么多好处你瞧瞧 / 开普饭

与茶并列的咖啡,在世界范围内拥有大量的粉丝. 咖啡因.单宁酸以及游离脂肪酸,属于咖啡的主要成分,其缓解疲劳和提神的作用,往往是很多脑力劳动者的最爱.比如作家巴尔扎克,就是咖啡的狂热爱好者,写作的时候一 ...

前列腺癌是第二大最常诊断的癌症,是男性癌症死亡的第六大原因.2018年有1,276,000例癌症新发病例和359,000例癌症死亡病例.据估计,近四分之三的前列腺癌病例发生在发达国家.自20世纪70年 ...

喝咖啡的新益处:降低肝癌风险? 2017年5月,Universityof Southampton(英国南安普敦大学)的首席研究作者Oliver Kennedy博士及其同事最近在国际知名杂志BMJ Op ...

你发现自己一天要喝多少杯咖啡?一杯?两杯?也许更多杯?最近发表在<营养.代谢与心血管疾病>杂志上的一项对队列研究的荟萃分析发现,喝特定数量的咖啡可能对死亡风险和心血管疾病的风险有一些有利的 ...

" 咖啡虽好,可不要贪杯哦" 1.咖啡因能提神吗?那是当然的适量(40-300 mg)咖啡因减轻疲劳.提高清醒程度.缩短反应时间: 咖啡因的这些作用见于非习惯性饮用咖啡的人,以及 ...

本世纪初,咖啡粉加咖啡伴侣的礼盒,几乎是人们走亲访友时最时髦的礼物之一.二十年过去了,普通的速溶咖啡早已不能再满足国人,许多一线城市中遍地开花的连锁品牌店和网红咖啡馆足以证明,中国人已经把这种舶来品彻 ...

作为一名医务工作者,想必很多同僚跟我一样,咖啡或者更广义的说,含咖啡因的饮品是夜班奋战.实验室苦干的「续命宝物」.想想,多少个困得睁不开眼的夜班,是一杯咖啡唤醒了你? 图源:soogif 数据显示,2 ...

咖啡coffee- 世界上最常用的兴奋性物质,是啥? 咖啡因! 咖啡因的来源是啥? 咖啡和茶. 咖啡豆,只能种植在南北回归线之间的地区,也就是所谓的"咖啡带",依咖啡产量之排序,依 ...

喝咖啡会伤身? 真相是这样的说到咖啡,一直都存在争议,有人爱得深沉,有的人认为咖啡因对身体有害.喝咖啡真的会伤害身体吗? 很多人认为咖啡中含有大量咖啡因,喝多了易导致心率加快.睡眠紊乱.恶心呕吐.血 ...

大家好,我是一名从业多年的内科医师.人生说白了就是吃吃喝喝,而这个"喝"还真有点讲究.同样的饮品,既往国外比较流行喝咖啡,国内则比较流行喝茶.但随着经济全球化.贸易全球化,年轻一代 ...

喝咖啡的好处有哪些咖啡可以帮助你减肥常喝咖啡具有帮助减肥的效果,因为在咖啡中有不少的镁和钾元素,这两种物质能够帮助调节人的血糖,让我们不会很快的产生饥饿感.减肥的时候就应该常吃这种能维持血糖水平的东 ...

拿着咖啡,走在写字楼间,已经是当代白领的日常.早餐一杯咖啡醒脑,下午一杯咖啡提神. 仿佛拥有了咖啡就拥有了救命神饮.但是喝那么多咖啡,真的没问题么? 喝咖啡有什么好处? 咖啡可以刺激神经兴奋,还有提高 ...

咖啡是现在的年轻人很受欢迎的一种饮品,咖啡有一种很特殊的味道,很多人都喜欢这种味道.那么咖啡的功效与作用有什么呢?有人说黑咖啡具有减肥的作用,这是真的吗?黑咖啡真能减肥吗?经期的女性不建议食用刺激性的 ...

总的来说,适量喝利大于弊.大量研究表明,喝咖啡对心血管有益,每天喝1.5杯咖啡,心血管病的出现几率会减少11%.我国营养学会也指出,每天喝1~3杯咖啡,能降低糖尿病的风险.咖啡也可以提高机体代谢,并具 ...

一个您身边懂医的朋友 / 让健康变得更简单 ☀ 每日12:00 无论你在哪里,请记得打开手机. 近日据英国网站报道,英国科学家一项最新研究表明,经常喝咖啡的人患慢性肝病的风险较低.说到喝咖啡还真有不少 ...

多喝咖啡可降低死亡率一直都以为太多的咖啡因不利健康,但英国全国癌症研究所对近50万名老人展开的一项研究发现,一天喝咖啡达到或超过六杯的人,死亡率会降低10%~15%.多喝咖啡可以带来更长寿.更健康的 ...

多喝咖啡好处多,殊不知喝咖啡却不一定能带给我们健康很多人认为喝咖啡就像喝茶一样,能提神醒脑,甚至还能防病治病.然而现代医学证明,多喝咖啡会引起一系列的"咖啡综合征",对健康不利. ...

谁说喝咖啡不好，那么多好处你瞧瞧