金刚体内功
相关推荐
-
1小时“以神用气”,远胜过3小时“以气用力”——古传太极拳单操系列
从古至今,以武入道达天真圆满的武者,总是少数.大多数武者,习武终生止步于筋骨功夫.其原因在于无法"以神用气".无法"以神用气",就会终生限于"以气用力 ...
-
硬功·金刚体内功
武宗的愿景是"智者不匹夫,武者无懦夫",使命是"以武学打开世界",价值观是"爱国.强身.正义.修己.互助.和平".真正的中华武学是具有中华民 ...
-
金刚体内功—胸腹部排打法
笔者在十年动乱中拜友人之父为师,得<金刚体内功>珍本.此功法据说是达摩祖师所传.我师自幼体质较差,16岁开始练功,七八个月后体质增强,未再得什么疾病,数年后在硬气功方面获得较高造诣,在上晦 ...
-
硬功·金刚体内功(秘传)
此功法据说是达摩祖师所传.我师自幼体质较差,16岁开始练功,七八个月后体质增强,未再得什么疾病,数年后在硬气功方面获得较高造诣,在求学时,应同学们再三要求,表演了"钉上碎石".&q ...
-
久练自成“金刚体”,内功中射丹田之法
导引内气.舒筋活络是人体强健之源.戴氏心意拳是以意领气.以气催劲的内功拳,气通周身经络,对调节微细血管强健内脏有着良好的作用,只要常练不懈,可以气贯周身,舒筋活络,提神壮筋.拳谱中指出,"久 ...
-
形意拳内功周天法:久练自成金刚体,百病皆除如童子!
紧撮谷道内中提, 尾闾一起皱节骨. 玉枕难过目视顶, 来到丹田存消息. 往前又是鹊桥路, 十二时中降下池. 锁住心猿舍意马, 要立丹田海底基. 一世快乐无穷尽, 返本还原心自知. 久练自成金刚体, 百 ...
-
内功十二大劲
第一大劲曰:底练 底者,足也.练者,练之于地也.凡遇敌之时,百般用劲,稳然不动,皆练底之功也.用法俱在<内功经>.外用有二:一勾敌人之手足,须曲吾足尖向内弯起,以外劲胜之:一封敌人之足 ...
-
八卦掌宗师董海川传下来的内功功法,习武之人梦寐以求的至宝
推荐阅读 经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生 太极拳.形意拳.八卦掌,是中华武术的巅峰之作,是炎黄子孙历代传承之瑰宝. 太极.形意.八卦三大功夫,创造性地与阴阳之理.五行之说.八卦之数有机融合,借象取 ...
-
太极拳内功修炼秘法(一):归根复命、返本还元
一.四位一体 wen yu tai ji wen hua 何谓真正的太极拳?真正的太极拳包含了拳法和功法两个部分,两个部分又都离不开动与静.动,指的不仅是外部形体的动态规矩,还包括体内的意.气运动:静 ...
-
门派宝典,内功秘法:八大劲功法
八大劲功法 "八大劲"功法系洪门拳的传统运气练力功法之一.拳谚说:"练拳不练功,到老一场空":"人有千斤力,只要人肯习".因此,练拳术还必须 ...
