中医师教你煮汤时多加“一种食材”清热散瘀 减肥消脂

相关推荐

• 最适合夏天的10款养生汤，好喝解暑又清补！

  夏季气候炎热,人体代谢旺盛,俗话说得好,"夏日喝汤,胜似药方". 一碗解暑汤不仅能补充矿物质和水分,还能清热解暑,非常有助于夏季养生.中国人崇尚不时不食,擅长用时令食材煲汤喝.这个 ...

• 今日小暑，这些养生秘诀你不可不知，现在知道还不晚！

  知青网 知青网-知识青年的群体记忆,这里是所有知青的家,追寻我们共同的年代和回忆. 783篇原创内容 公众号 倏忽温风至,因循小暑来. 今日小暑,宣告季夏时节正式开始,这时要重视养生保健. 那么小暑时 ...

• 煮粥时，这“2种食材”别再放了，伤肝伤肾，对身体健康影响大

  这个文章很重要,希望大家章能分享给亲朋好友看看,点个赞或点个在看,能帮助到更多人!

• 夏季炖排骨汤别总是加冬瓜，换这两种食材清热开胃，我家经常炖

  大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 天热,家有学生我炖这道汤,荤素搭配味美不腻人,清热消暑有营养.这几天气温达到30多度,孩子不停地说好热啊,要吃冰淇淋,要冷饮-- ...

• 炸萝卜丸子时，多加一种食材，金黄酥脆，比大鱼大肉都香！

  素炸丸子几乎家家户户都经常做着吃,做法简单而且营养丰富,是一道男女老少都爱吃的家常菜.青萝卜具有药用价值,有消积.祛痰.利尿.止泻等效用,被人们所喜爱.冬天吃萝卜可以下火利尿,预防喉咙上火或胃肠湿热. ...

• 红糖大枣发糕，发面时多加一样小食材，柔软蓬松好吃易消化

  红糖大枣发糕，发面时多加一样小食材，柔软蓬松好吃易消化

• 皮蛋瘦肉粥多加两种食材，煮出的瘦肉粥更好喝，香味扑鼻

  早上的时候一碗皮蛋瘦肉粥,再加上一个茶叶蛋.一碟小菜.几个包子,一顿丰盛的早餐就这样做好了. 相信很多人都超级喜欢吃皮蛋瘦肉粥吧?它的口感又滑又润,味道也是十分鲜香可口,早上喝点它配上一些主食和小菜就 ...

• 煮米饭时加2种食材，饭香浓郁、热量低，怕胖的朋友要常吃

  大米和白面是我们老百姓最常吃的两大主食,可以说是离不开的两大能量来源.白面做法多样,可根据喜好做成各种美食,如包子.饺子.馒头.面条.烙饼等,而大米不同,它的做法比较单一,常规就是蒸米饭,吃久了感觉单 ...

• 做醋泡花生时，不要加各种香料了，只加一种食材，酸脆可口，好吃

  一说起花生,大家都挺熟悉的,这是我们最常见的一种食物,花生不仅做成糖花生,还可以做成一道下酒菜,其实花生不管怎么做,口感都是十分不错的!花生的做法多种多样,煮.炸.凉拌.烤.泡等,不同的做法,花生吃起 ...

• 早餐别出去买了，教你简单做葱花饼，多加一种食材更好吃还不硬

  早餐别出去买了，教你简单做葱花饼，多加一种食材更好吃还不硬

• 煮玉米，用清水是“外行”，多加1种食材，玉米软糯香甜，真实用

  为您推荐: 国外的煮玉米都这么烂吗,看得我食欲大增,就喜欢吃烂的 APP打开 为您推荐: 贵阳 调皮捣蛋!五只猴子闯进贵阳一小区 吃别人家玉米解馋 APP打开 为您推荐: 83度的温泉晚上用来洗澡,白 ...