祖师亲自带你练拳：武禹襄《太极拳解》集解（十五） / 开普饭

最近心情有点小激动,主要是一批跟我学武式太极拳的朋友学到第三段了,基本上这个月就可以学完传统武式太极拳全部九十六式了. 武式太极拳是很有特色的拳.当年太极拳是不分什么杨式武式的,武式太极拳第一代祖师武 ...

武禹襄<太极拳解>集解·二 2020年7月16日 - 一一武禹襄<太极拳解>集解(二) 李新方 [原文]身虽动,心贵静,气须敛,神宜舒. [解... 因此,祖师在<太极拳 ...

身法十六要之秘一一武禹襄<身法>集解(五) 李新方 [原文]提顶,吊裆,裹档,护肫,含胸,拔背,松肩,沉肘,腾挪,闪战. [解曰]前已述及,霍梦魁师祖所传"身法十六要" ...

传统武式太极拳的第一代.第二代创始人武禹襄.李亦畬前辈,是读书人出身.当然,武禹襄前辈的两个哥哥读书读得比较好,都出去考上了公务员. 直到第三代传人,郝为真前辈,武式拳才算开始往外传播. 当时,杨式太 ...

武禹襄<太极拳解>集解·一一一武禹襄<太极拳解>集解(一) 李新方 [原文]身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒.心为... [解曰]祖师这篇拳论<太极拳解>,在王宗岳 ...

武禹襄太极拳理论武禹襄<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗,腰为纛(dào):神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之 ...

太极内功究竟怎么练? 一一武禹襄<十三势行功要解>集解(二) 李新方 [原文]以心行气,务沉着,乃能收敛入骨,所谓命意源头在腰隙也. [解曰]威震江湖二百年的太极内功到底是怎么练的?这是太 ...

武式拳 (2013-06-20 09:50:15) 武式太极的郝月如前辈是个大好人,他写的拳论,都是大实话. 比如这段话:"何谓尾闾正中?曰:两股有力,臀部前收,脊骨根向前托起丹田(小腹), ...

<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗:神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓"一气呵成". ...

<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗:神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓"一气呵成". ...

[玄渺问道&太极法说]重读武禹襄太极拳论须要从人,不要由己. 从人则活,由己则滞. 尚气者无力,养气者纯刚. 彼不动,己不动:彼微动,己先动. 以己依人,务要知己,乃能随转随接: 以己黏人, ...

武禹襄<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗,腰为纛(dào):神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓" ...

李亦畬书武禹襄<太极拳论要解> 练拳怎么入静? 一一武禹襄<太极拳论要解>集解(三) 李新方 [原文]切记一动无有不动,一静无有不静.视静犹动,视动犹静. [解曰]练过打坐的人 ...

武式太极拳名家李永康(右)陈谓同老师真正的气功不练气一一武禹襄<太极拳论要解>集解(六) 李新方 [原文]全身意在蓄神,不在气,在气则滞.有气者无力,无气者纯刚.气如车轮,腰如车轴. ...

祖师亲自带你练拳：武禹襄《太极拳解》集解（十五）