经常拍打督脉提升精力和生命力 / 开普饭

jing 精气神阳脉之海: 督脉是总督,督促人体精气神!用艾打通"督脉"后半辈子大病不来犯! 文章督脉的功能可以概括为两点: (1)"阳脉之海"当然要调节阳 ...

中医认为尿频主要由于肾气不固,膀胱约束失调所致.过于疲劳也会导致膀胱气化无力发生尿频.如有四肢冰凉等问题,说明可能是肾阳虚.肾气虚而导致的尿频.中医认为肾为"先天之本",脾胃为&q ...

何谓阳气?就是功能.生命力,也叫元气或真气. <黄帝内经>云:阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰.人体阳气好比天上的太阳,温煦广布. 人体阳气足,外显旺盛的生命力,病邪不侵.<内经 ...

张行洲高级经络调理师古法经络传承人正常下午三四点时候应该像"猴子"样"活跃敏捷".如果没有这种状态那么就需要去打理自己膀胱经! 天当中有个工作和学习最佳时 ...

人最怕的是衰老,固肾晃海功,帮助您提振肾气,提升精力和体力

养肾时间表,帮你增强肾气,提升精力. 1.清晨7:00--揉按脚心涌泉穴涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,每天揉按50次. 2.下午2:00--揉按气海穴气海穴被称为人体的"元气之海&q ...

许多人身体状态非常差,头发也留的长长的,发质枯槁,油油的,面色也显着暗淡无光,看着很没精神,这种人很少有好的运气降临在他的身上,霉运倒是非常多. 为何呀? 第一:没人想跟一个看起来精神萎靡的人打交道, ...

泰山姥姥2018版拍打操啥话也不用说了,直接上图,这一张图得吸引多少人竞折腰啊,这就是拍打的魅力.来吧,拍打操,每天,走起. 拍打操动作要领及作用第一节拍打头部站姿,两腿跨立与肩同宽,双手 ...

如果文章有启发,可以把我星标哦~ 全文3600字,阅读完约需7分钟目录: 一.精力的根本--体能 1.锻炼 2.饮食 3.睡眠二.用多巴胺勾引自己--游戏式的精力管理三.兴趣.参与感--无穷精力 ...

新年开工,有位做销售的朋友告诉我想换份工作,他的理由是:工作压力大,长年睡眠很差,造成神经衰弱,想换一个压力没那么大的工作,但他又很纠结,因为年龄越来越大,换工作不容易,而且也不知道睡眠能不能再有转好 ...

阿强循经拍打法起源:<黄帝内经>,经脉者所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通.拍打即可疏通经络. 症在四肢五官,病在五脏六腑,根在经脉不通. 拍打头部作用: 拍打头部,可以帮助头部改善血 ...

经常拍打督脉提升精力和生命力