【食】分享五道清爽的家常菜，缓解大鱼大肉的油腻感，每一道都很下饭 / 开普饭

我不骗你,豆腐这样做比大鱼大肉还解馋,贼拉香

美味食谱 " 孩子他爸自从做过几次菜以后,我现在也是坐享其成了,今天的主角是有机花菜,只知道烤鸭可以两吃,你可知道这有机花菜也可以两吃呢!一炒一拌,都很下饭,一菜变两菜,一点不浪费,要知道平 ...

时间如白驹过隙,明天就要迎来秋季的第三个节气白露了.白露的到来意味着酷暑的基本结束,天气由闷热转凉爽,为了家人的身体健康,除了注意保暖之外,饮食上自然也要格外注意.天气凉爽下来后,酷热带来的食欲不振也 ...

黄瓜辣炒香干材料:黄瓜50g.红辣椒5个.香干230g.油40g.盐1.5g.生抽15g.蚝油3g.料酒15g.大蒜籽5g 做法 1.黄瓜去皮洗净切薄片,辣椒洗净切斜刀,大蒜籽去皮洗净切碎 2. ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 姜葱爆鲜鱿主料:鱿鱼500g 调料:干辣椒.尖椒.姜.葱.米酒.生抽.花生油均适量做法: 1.将鱿鱼清洗干净,开膛去掉内脏 ...

香菇炖鸡块材料:鸡块适量,猪瘦肉1小块,红枣3颗,香菇5个,姜片1片,水适量做法: 1.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开 2.电饭锅里放2杯水的量 3.把鸡块.瘦肉.香菇.红 ...

锡纸烤鲈鱼主料: 1条洋葱 1个芹菜 5根辅料: 姜数片生抽适量盐糖糖糖韩式大食酱 1份耗油 1份泰式酸辣酱 1份红鲜辣椒 5个蒜瓣操作步骤: 1.超市买回鲈鱼收拾干净,控干水. 2.洋葱 ...

第一道:酱烧茄子酱烧茄子,只用到平时炒菜的油量即可,吃起来茄子软糯入味,咸香下饭,非常诱人.制作方法也很简单,十几分钟就可以上桌,非常方便. 具体制作方法第一步:准备食材.长茄子2根.蒜适量.红辣 ...

酱爆茄子材料:茄子,郫县豆瓣酱,蒜,瘦猪肉,葱,水,食盐,花生油,料酒,鸡粉做法: 1.准备好食材,将其洗净. 2.然后就是开始爆炒瘦肉直至出现香味,期间需要加料酒. 3.接下来就是将洗净的茄子切 ...

茄汁玉米鸡丁食材:鸡脯肉,西红柿,玉米粒,白糖,料酒,盐,淀粉制作方法: 1.鸡胸肉切丁,放入一小勺盐.料酒.适量淀粉腌制十分钟. 2.取一个西红柿切成八瓣.锅入油,倒入鸡丁,炒至变色,盛出 ...

【食】分享五道清爽的家常菜，缓解大鱼大肉的油腻感，每一道都很下饭