【视频】洪式太极拳一路第九式“斜行拗步”分解演示 / 开普饭

张三丰太极拳开合摆腿动作: 1.腰身左转,左脚稍外撤,重心前移至左腿,同时两手分别由胸前变掌向左上右下分例出击,左掌心朝上变下,右掌心朝下(图147正.图147反). 2.身体继续左转,提起右脚,从 ...

编者按:牛春明与李雅轩.田绍轩并称杨门"三轩",为杨健侯爱徒.牛春明的太极拳架重视步法.劲路.招式.手形的变化,读者可从文后视频中窥豹一斑.以下节选自<牛春明太极拳及珍藏手抄 ...

每天起床第一句要给自己打个气每次多吃一粒米血糖飙高惹不起快来快来帮帮我我的捷径在哪里努力,我要努力运动控糖了不起只要一问糖友日常控糖需要注意什么医生都会说 "注意饮食,坚持 ...

斜行拗步式名考释:根据陈氏老谱练法,系向左前斜角前进三步,所以叫做"斜行",而不是"斜形".各式太极拳则统名搂膝拗步. 此式共有五个分解动作. 动作一:眼法不变 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 小擒打,有四个分 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 演练者:田芸,女,生于1970年(江苏徐州).当代太极拳 ...

小擒打式名考释:此名系说明动作作用的.陈鑫老谱名为"小擒拿":又名"贴门栓",今依小擒打,故名. 此式共有四个分解动作. 动作一:眼法不变.身继续左转,胸向左前 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 高探马,有四个分 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 右插脚,有五个分 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 上云手,有六个分 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 左插脚,有三个分 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 左转身蹬脚,有三 ...

【视频】洪式太极拳一路第九式“斜行拗步”分解演示