秋季给孩子准备这个“聪明果”，每天一颗，健脑、养肺、润燥 / 开普饭

你家的神兽返校了吗? 开学了,孩子们又要重新投入到学习当中. 教育部新规"取消一二年级的纸笔考试",有的家长表示支持,也有的家长觉得这样就无法得知孩子具体学习情况而表示担忧. 不管 ...

肺,太娇嫩了,很容易受伤,连脾胃受伤了,它也会受到牵连. 它怕寒.怕热.怕燥,还怕浊气,所以孩子们冬季特别容易咳嗽. 日常生活中,我们可以通过观察孩子的细节,如发现孩子肺处于亚健康状态,就可以通过食物 ...

图片来源:图蜗创意从入秋起,我们就一起学习了很多润燥相关的知识.比如: 秋天何时该给孩子润燥,何时该给孩子祛湿? 再比如: ▶ 适合孩子饮用的安秋方.秋柠饮.百合食疗方 ▶ 偏凉润.可以给孩子对证服 ...

食疗偏方甘蔗的食疗与偏方甘蔗别名薯蔗.干蔗.接肠草.竿蔗.糖梗.红甘蔗. 化学成分每lOO克可食部分中,含水分84克.蛋白质0.2克.脂肪0.5克.碳水化合物12克.钙8毫克.磷4毫克.铁1.3毫 ...

燥,是秋季的主气,也是六淫邪气中季节性较强的邪气,有'温燥'和'凉燥'之分.入秋以后,岭南地区的秋意并不明显,主要还是以温燥为主,面对温燥,应以清润之法来应对,清润的食材我推荐家长用百合,今天就来详细 ...

俗话说'汤泡饭,嚼不烂',吃汤泡饭对消化不好这个道理,可能大多数父母都明白,但是如何让孩子戒掉这个坏习惯,很多家长却一筹莫展.正如一位妈妈提问:现在孩子不是汤泡饭就不吃,真的伤脑筋. 让家长又爱又 ...

今天是秋分,是秋季的第四个节气,是寒暑交替的一个关键点.接下来,白天会越来越短,气温也会越来越冷,面对这种寒热变化,孩子会更为敏感,感冒.咳嗽.过敏性鼻炎等问题会很高发.家长要注意跟随节气.气候变化而 ...

文章开始前,小编先问一个问题:你最喜欢什么坚果? 花生.瓜子.核桃.腰果.杏仁.松子.巴旦木.开心果.碧根果.夏威夷果...... 小编先来回答:小孩子才做选择,成年人我都要!!! 话说回来,我们聊过 ...

无论哪种咳嗽,都会伤及肺部,再加上日渐严重的空气污染也对肺部有影响,提高孩子肺部的抵抗力便成了餐桌上的日常话题.简单说,大多数白色的食材有养肺润肺的功效.百合是秋季应季食材,可以趁着收获季多多食用,像 ...

秋季天气转凉,变得干燥,而燥邪为六淫之一.中医认为,燥为秋季主气.秋季天气收敛,其气清肃,干燥,失于水分滋润.燥邪性干涩,易伤津液,导致出现干燥.涩滞症状.肺为娇脏,喜润恶燥,燥邪易伤肺. 秋季养肺润 ...

秋天对于暖暖来说,真的是一个幸福的季节.各种各样的美食大丰收,其中有四样和水有关的"水下四宝". 特别是第二样暖宝很喜欢!拿来做菜也可以拿来包饺子,一起来看看具体都是那些吧~ 秋天 ...

中秋刚过,秋分也至. 秋分是二十四节气中第十六个节气,在秋分之时,太阳直射赤道各地昼夜等长."秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平",因其秋色平分,得名"秋分" ...

秋季,天气干燥,容易引起身体不适,比如容易感冒咳嗽.皮肤还容易起皮,所以要特别注重肺部问题.对于老年人.小孩子来说更要注意养肺,如果一不小心肺部受到寒气就会出现炎症.那么秋季应该如何养好肺呢?教你几个 ...

秋季是柚子上市的季节,一年一度的花式剥柚子大赛又在朋友圈举办开了,看着别人都有人给剥柚子,台台狠狠地羡慕了一把! 美味又多汁的柚子,是入秋后降燥养胃补气血的绝佳食材. 中国柚按品种可分为沙田柚.文旦柚 ...

每个家长都希望自己的孩子能聪明,智力过人. 但孩子聪明不一定是天生的,要想孩子聪明,后天的培养也很重要.其实要看孩子聪不聪明,从他说的话就能知道. 孩子常说3句话,说明非常聪明,现在看还不晚! 1.常 ...

秋季给孩子准备这个“聪明果”，每天一颗，健脑、养肺、润燥