吃草莓好处多多，今天你吃草莓了吗？ / 开普饭

黑芝麻中含有丰富的营养元素,例如维生素.蛋白质等,是一种营养价值比较高的食材,能很好的满足人体所需的大部分营养物质.那么黑芝麻每天吃多少合适呢?一起来了解一下吧. 打开,查看更多精彩图片 > 黑 ...

关注 "三高"慢性病易引起脑卒中.脑梗塞.脑出血.心肌炎.心律失常.心肌梗塞.冠心病等并发症,导致死亡的人数超过2万,占死亡总人数的70%以上. 其实一些天然的食物也可以帮助我们辅 ...

菠萝味甘.微酸.微涩,有生津止渴.消食开胃.补脾胃.益气血等功效. 现代医学研究也表明,菠萝中含有大量的维生素C. 维生素A ,以及钙.锰.磷.铁等16种天然矿物质,有助于增强身体抵抗力.记忆力,对改 ...

养心素食说编辑蕙质兰心有一类食材的营养价值和口感都不输给大鱼大肉,它就是-菌菇.看似素而无味,其实拥有着爆炸的"鲜味".不管是用来蒸.炒.炸,还是煮汤,都能烹调出令人惊喜的风味 ...

鸡蛋炒双菇材料: 鸡蛋 3个.真姬菇 1把.胡萝卜半根.小葱 1棵.食盐 1小勺.胡椒粉 1小勺.植物油适量做法: 1.准备好原材料:鸡蛋放入碗中加适量盐打散:烧热锅, 加入适量的油, 将蛋液 ...

映山红刘紫玲白萝卜不仅是平常的蔬菜,还是一味好药,其味辛甘,性凉,煮熟则甘平不辛.萝卜能清热生津,化痰止咳,利小便,解毒.萝卜生吃能助消化,清胃热:熟吃则偏于益脾和胃,消食下气.可以说,萝卜是一 ...

不论男女早晚空腹吃它,身体多个小毛病都会得到改善. 花卷看美图生活,养生,苹果现如今很多年轻人更喜欢吃一些偏油腻的食物,例如油炸.烧烤等,这些食物共同的特点就是含有大量的油脂,吃多了容易导致消化不 ...

放眼看去,好像早春的菠萝有的都已经上市了,在路边摊上都已经见到有卖菠萝的了,只不过卖的比较贵,但是春天的菠萝吃起来口感会更水润,香味也更为浓郁,还能消除我们春天厌食的感觉.菠萝被誉为岭南四大名果之一, ...

在民间有着这样的一句俗语"春不离韭",可以说初春时节的韭菜品质最好,此时吃韭菜,除了有着开胃的作用,还能温补肾阳,养护好体内的阳气,改善因肾阳虚弱导致的腰膝酸软.四肢发冷.消化不良 ...

黄瓜味甘.性凉.苦.无毒,入脾.胃.大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤. 黄瓜好处多多:[降血糖]黄瓜中所含的葡萄糖甙.果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以 ...

吃草莓好处多多，今天你吃草莓了吗？