如何做好儿童情绪管理小组？ / 开普饭

6月18日下午,乐益行社工与新阳路社区老年人共同开展的"关爱长者,健康同行"长者健康小组活动圆满结束. 回想起第一节小组课上,组员自我介绍时,只敢小声地说出自己名字和住址.在乐益行 ...

"把蛋挞液倒进蛋挞底,注意不要超过蛋挞底容量的五分之四,以免烤制的时候溢出影响美观..."9月2日上午,万兴社区居委会二楼活动室里,志愿者老师正在悉心指导组员们制作蛋挞. 这是众益 ...

活动开场本次小组活动共有5节,6月16日下午进行小组的第二节.活动开始,一个"拍拍"小游戏让组员们得到了放松:接下来当乐益行社工询问组员们对夏季养生有何心得的时候,大家都积极回应 ...

出品 | 社工客(ID:shegongke)作者 | 吴婷婷单位 | 厦门市救助站一.背景介绍情绪是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉.思想和行为综合产生的心理和生理状态.人的一生中会有各种各样的 ...

经过这两周的交易,无论是内盘还是外盘,很多小伙伴跟随系统都开始出现了大幅获利,我只能把这种情况归结于运气而不是实力,我一直说的就是实力是什么,实力是控制亏损的能力.至于盈利,你只能认为这是最近的行情刚 ...

作者:胡媛媛简介:这是一套帮助孩子克服情绪障碍,陪伴孩子健康快乐成长的绘本.它分别从不同的角度讲述不同的故事:诚实守信.不发脾气.自我保护.克服恐惧.形成好习惯.做最棒的自己.团结友爱等.每个主题后面 ...

初为人父母,多少新手耙耙麻麻,面对着这么一个情绪阴晴不定的小怪物都要抓狂.可是你是否知道,大多数小朋友在家长没有介入前根本不知道什么是生气,什么是高兴.这些"情绪"的概念就象&qu ...

人有情绪是一件很正常的事情,但是长期受负面情绪的困扰就会影响到我们的生活,导致我们失去一整天的快乐,与其每天纠结和自己情绪过不去,还不如学会做好自己的情绪管理. 1.采用"相对思维" ...

年轻人的焦虑是一种普遍现象,在面对情绪的时候,常常无法更好的去管理它控制它.没关系,完全的去接受,不要着急挣脱,还可以尝试的去感受这种不好的情绪,因为这是人生下来就会有的权利,我们都了解的,情绪它一会 ...

随着社会经济结构的转型与发展,人们生活节奏的加快,竞争呈现激烈的趋势,面对来自于住房.医疗.家庭.养老等生活诸多方面的压力,我们的心理负担越来越重,越来越容易出现心理健康问题. 所以情绪管理越来越需要 ...

有一天和朋友闲聊,说到心理健康这个事儿,列举很多日常表现,包括心平气和说话.干一行爱一行专一行.知行合一.能上能下.自嘲自黑.有自知之明等等. 联系到现实中如何去做,有哪些注意要点,按照系统思维模式, ...

(图片来源网络) 一个人的情绪管理能力,无论在工作中还是在恋爱中,都占有非常重要的地位. 一个懂得自己情绪,能更好管理自身情绪的人,更容易获得事业成功和美满的爱情. 很多人平时单身的时候 ...

如何做好儿童情绪管理小组？