【读点心理学】认识自己之乔哈里视窗 / 开普饭

IDG资本 2021-03-14 20:05 编者按:本文来自IDG资本,作者IDG君,创业邦经授权转载. 人与人彼此的联系,构成了我们的世界.但熟稔地处理好社会中各种关系,对我们来说往往是很难的.夫 ...

▷花好挽回攻略分手后这样"断联",前任铁定放不下你! 分手后你尝试过各种挽留他的办法,一次次地发信息,一遍遍地电话,甚至去他家楼下傻站着等他,你明知道这样做也无法感动他,可你就是 ...

<大话西游>里,唐僧对孙悟空说,"想要你就说嘛,你不说我怎么知道你想要呢?--" 虽然这句台词意在刻画唐僧啰嗦的性格,但这话对于真正的沟通来说,却至关重要. 生活中,我 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第594本书 <从迷茫到清晰:认识你自己> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<从迷茫到清晰:认识你自己>一书的共读~ 上一篇里,我 ...

"乔哈里视窗"是一种关于沟通的技巧和理论. 美国心理学家乔瑟夫和哈里将人际沟通分为4个象限,用于分析及训练个人发展的自我意识,增强信息沟通.人际关系.团队发展.组织动力以及组织间关 ...

一天,美国亨利食品加工业公司的经理亨利.霍金士在媒体上发布消息说:"保险食品所用的防腐剂含有轻微的毒素,长期食用对人体有害,奉劝顾客慎重使用."他坦言自己是偶然从化验鉴定报告单上发 ...

我觉得理论还是很好理解的,我们平时人和人交流的四个区域/象限(没图) ①开放区:自己和别人都理解的 ②隐私区:自己知道,别人不知道的 ③盲点区:别人知道,自己不知道的 ⑤未知区:自己和别人都不知道的 ...

自我控制是最强者的本能.--萧伯纳复工之后,我的工作状态发生了很大的变化.由于远程办公期间,根据公司的要求,我们开始使用在线平台汇报工作.却因流程上的变更和批复不及时等情况,同事之间屡屡发生小摩擦. ...

陈刚和李林是同一家公司的销售经理,同样的内部培训.同样的资源扶持,但两个团队的表现却是天壤之别. 陈刚带领的团队中,销售业务员都是"国宝大熊猫",说不得碰不得,稍微说两句就撂挑子不 ...

认知歪曲类型任意的推断:在证据缺乏或不充分时,草率地作出结论. 选择性概括:根据个别细节而不是考虑全面情况,便对整个事件做出结论. 过度引申:在一事件 ...

到专业美文和精彩案例分析.享受心理咨询服务. 药物治疗症状较重的慢性抽动和抽动~秽语综合症,可予以药物治疗.主要有泰必利.氟哌啶醇.哌咪清.舒 ...

减轻心理压力症状较轻的短暂性抽动障碍,通过减轻心理压力,解除造成心理紧张的各种因素后,抽动症状即可自然消失. 在家中,家长对患儿症状不必过分关注,更不要批评指责.虽 ...

慢性运动或者发音抽动障碍诊断标准以局限于一组肌肉或两组肌肉群发生运动或发声抽动,但两者不并存为特征的一种抽动障碍.抽动可以是单一的,也可以是 ...

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