内家三拳与圆
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内家拳者探寻“意拳断手”的第一步
<断手谦悟>002.本文首发于今日头条之允升园. <苌氏武技书>说:学拳,宜明其理,传其神,顾其名,思其形,方能精妙入细. 研究王芗斋先生所创意拳(大成拳)的断手,最根本的就是 ...
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三大内家拳特点对比（附内家三拳之优劣）
形意如山:八卦如风:太极如水. 山厚重:风飘忽:水绵柔. 山推着走:风卷着走:水漂着走. 山时时都有,不动,厚重,任何东西撞到山上也只是烟尘:动,也厚重,山崩地裂,远超泥石流和雪崩:风时有时无,不动纤 ...
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雷世泰内家三拳如是说
形意如山:八卦如风:太极如水.山厚重:风飘忽:水绵柔.山推着走:风卷着走:水漂着走.山时时都有,不动,厚重,任何东西撞到山上也只是烟尘:动,也厚重,山崩地裂,远超泥石流和雪崩:风时有时无,不动纤尘不起 ...
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一圆化三拳，三拳合一圆——略论形意、八卦、太极三拳
形意拳为直进守中,手旋转打立圆:八卦拳为横开守中,步旋转绕平圆:太极拳为原地守中,腰旋转画混圆. 形意拳的整体运动形式多为直进直退,直进以纵方向夺他人之正面重心:八卦掌的运动形式多为旁开侧进,侧进以横 ...
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内家三拳，形意、八卦、太极打法差异很大，为什么都称内家拳
太极打顺劲,让半步贴着打,把对方的劲接住,粘连黏随,不丢不顶,其根在腰在转:八卦打闪劲,变半步转着打,把对方的劲拨开,丢而不丢,似丢非丢,其根在步在活:形意打截劲,抢半步迎着打,把对方的劲憋住,顶而不 ...
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孙禄堂“三拳合一”论之我识
孙先生禄堂,讳福全,晚号涵斋,河北完县人(今属望都).先生自幼丧父,家境贫寒.然而他天资聪颖过人,研文习武,异常勤奋,先生幼习滑拳,后来李奎垣先生门下习形意拳,成为他一生的转折点.从此,他步入武学正轨 ...
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内家秘拳-八步金砖
八步金砖,以阴阳八爻演化为"八门八形"母架,可衍生出八八六十四手变化,又以八步锻炼筋形,兼而内修丹气,简行妙持,变化丛生,故有"步步珍如黄金"之誉. 八步金砖讲 ...
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内家咫尺拳（17-24式）实战用法，武当单传秘笈、格斗经典
本篇是 内家咫尺拳(1-8式).内家咫尺拳(9-16式)的续篇. 十七.箭手 接上势,重心猛然右移成左箭步,同时,右掌内旋回拉:左掌随回拉之势向前插击,掌心向上,目视左掌(图2-41). [用法] 箭 ...