吴式太极之按窍运身2 / 开普饭

在<意>里已说到,引领是太极拳修炼意念.意念力.意念功的最基本.最普遍的功法之一.无意不太极.以太极拳而论,无引领便无意.因此无引领也不太极.可见引领在太极拳中的重要性. 太极拳的引领来自 ...

2014-10-27 太极健身汇气: 练习太极拳架的根本目的,就是练气,因为太极拳是内家拳,所谓的内家拳就是要练到内气.如何能练到内气?首先要培养出前在的条件,它的前在条件就是要练好松.静.平.慢. ...

在吴式太极拳北派中,王培生先生是一位极具创造性的大师,最著名的是创编了吴式37式及提出并实践"按窍运身"的理论. 从人们习练太极拳的心理来看,希望通过更简单的动作而能掌握太极拳的精 ...

搜狐媒体平台 03-31 00:05 ?这是一篇流传网络间很有意思的文章,分享给大家! 尊敬的王培生老师架鹤西游离我们而去,但他所创立的武术业绩永远留在人间.王培生老师一生习武多有建树,其中最突出的是 ...

牮柱式身形:牮(音jian箭)指的是庙中斜着支撑的柱子.形成直角三角支撑架构保持稳固. 吴式太极拳的弓步的身形采用这种牮柱式,这是吴式太极的特点. 在心意拳以及其他经常使用弓箭步的拳种里,都有提现. ...

武术人 46篇原创内容公众号学拳推荐丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在 ...

王培生枪的使用可追溯到原始社会,发展至今,其种类繁多,有以木杆削尖而成的,也有铁头.铁柄合铸一体的.且因用途不同,其枪杆长度更是大为不等,用于车战.骑战.守城御寨的可长达八米余,而用于步战的,则一米 ...

揽雀尾名词解释 "揽雀尾"是传统拳架中最重要的拳势之一.在传统老架子中,它被重复了九次,是重复次数最多的拳势."揽雀尾"的基本动作是,在身体重心前后左右移动.转 ...

马岳梁传授太极拳达60余年.这位享誉国内外武术界的泰斗,虽因错案两入牢狱,但矢志不移.其妻吴英华为吴氏太极拳正宗传人,育桃李遍天下,但仍以一中国普通妇女自谓. 马岳梁(1901-1998), 吴式太极 ...

内功先炼身法功,身法精时功自成.中正安舒顶天立,提顶吊裆百脉通.含胸拔背气内敛,虚心实腹丹田充.沉肩坠肘虚腋下,展指坐脆掌心空.裹裆护肫能沉稳,腾挪闪战自轻灵.节节贯串无断续,无有凹凸八面撑.须知此中 ...

吴式太极之按窍运身2