吃鱼 / 开普饭

充满生机勃勃的春季,最适合吃一些"味鲜"的食材,受追捧的大多是各种时令野菜.春笋.香椿等,但对我来说,鱼肉才是春季最值得多吃的营养食材. 鱼儿和很多春季时令蔬菜一样,经过了数月的漫 ...

想要一尝鱼肉的鲜美,去早市挑一尾活鱼,回到家中清蒸红烧任君选择.对于现代人来说,吃鱼不算什么难事,除了一些昂贵的海鱼,诸鱼皆可吃得.但对于宋朝人来说,吃鱼却并非易事了,倒不是因为鱼肉珍贵,而是因为宋人 ...

众所周知,多吃鱼对健康有益,尤其是对心血管.2021年3月,美国和中国学者发表在<Diabetes Care>的一项基于人群的大型前瞻性研究则证实,多吃鱼还可预防2型糖尿病,但仅限于油性鱼 ...

有家长问我豆浆能不能代替奶类.答案当然是否定的. 奶类能为宝宝提供日常所需的蛋白质.钙质等营养,在很长一段时间内是小宝宝的必需品. 不过,当奶类不再作为孩子主要营养来源时,牛奶.豆浆可以交替着给孩子日 ...

农村俗语 "吃鱼要吃剪落酸,娶老婆要娶大屁股" 剪落酸是啥? 关山听风很多人对这句农村俗语的前半句很陌生,主要是对"剪落酸"是什么搞不明白,而对后半句来说,人 ...

五月出游就来云集在西安,吃鱼是一件不那么"主流"的事情,除了红白喜事和聚餐,日常饭桌上吃鱼的次数可以按月来计算. 但在东郊这条街道上,吃鱼才是日常. 含元路上聚集了很多用地名命 ...

鱼是大家经常吃的食物,但想必大家不知道鱼的具体营养价值.接下来,小编就给大家介绍这几种鱼的营养价值,我们一起来学习各种养生小知识吧! 1.鲫鱼味甘.性温,无益气健脾.利水消肿.清热解毒.通络下乳等效 ...

鱼类不但味道鲜美,营养价值高,而且脂肪含量少,是女性朋友最佳健康食品.尤其适合秋季进补.今天为你推荐8种鱼类,不仅可以滋补身心,还能美容养颜. 1.黑鱼--补肝益肾黑鱼有补脾利水.去瘀生新.清热祛风 ...

月子里不想喝那些汤汤水水,想吃鱼好几天了.老公说帮我点份外卖,可是婆婆说她会做,一连做了五天的鱼,都不带重样的,可给我解馋了. 不放辣椒的水煮鱼用料:鱼,水煮鱼调料,豆芽,小白菜,盐,料酒,生粉,蛋 ...

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