很多人都缺少的“阳光维生素”——维生素D，今天你补了吗？ / 开普饭

众所周知,中国已进入老龄化社会,老年骨质疏松症是一种与年龄相关的骨代谢疾病,伴随着骨量减少或骨强度下降而脆性增加.随着年龄增长,骨质疏松症患者的发病率显著升高,2016年中国60岁以上老年人骨质疏松症 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 牛肉除了水煮,你还有更下饭的做法嘛? 那小暖要首推这道泡椒碎牛肉,因为第一次见大厨做的时候,还没等到出锅,口水就不争气的流出来了!(捂脸) 有多好吃,你们自 ...

作者:华中科技大学同济医学院附属协和医院药学部邹晨明 "要补钙,就多晒",充足的日晒可以给人体提供足够的维生素D,促进人体对钙的吸收和利用.提起补钙,往往也会提到维生素D的补充, ...

大家都知道维生素是每天都要补充够一定的量,这样身体才会营养均衡,不易生病.但是一提到维生素,大家第一时间想到的都是维生素C.维生素E这些.但通常来说,只要正常饮食,人体内是不容易缺乏这类维生素的.那么 ...

在我们的认知中,维生素D与钙的吸收利用和骨骼健康密切相关,是治疗和预防骨质疏松和佝偻病的药物.在类风湿患者中,补充钙和维生素D是常规的,因为需要防止激素治疗引起的骨质疏松症.但我们可能不知道的是,维生 ...

娱乐屠宰场关注2021-01-30 09:25 附近人到这里买藏药很实惠,民药郎藏药网价格便宜30%. 一小伙不小心闯进留守女人的部落,她们都抢着要他耕地奶奶9000元捡漏价值300万翡翠手镯,行家 ...

卷心菜又名洋白菜.疙瘩白.包菜.圆白菜.包心菜. 维生素C的含量比白菜高出一倍左右.此外,卷心菜富含叶酸,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜. 卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大 ...

甲钴胺如何使用?很多人都用错了!结构中钴的β位连接不同的功能团而称为不同的钴胺素,与氰根相连叫氰钴胺(维生素B12) 作者:姜康刘玉娟来源:医学界神经病学频道在临床中发现甲钴胺的用法上有静脉滴注 ...

很多人都缺少的“阳光维生素”——维生素D，今天你补了吗？