明明没减肥，“体重”却一直掉或是你无意间做了这3件事 / 开普饭

对于身体,我们基本都是会选择好好的养护,十分注重维持各种成分含量的正常水平.但是对于身体中的脂肪,大多数人并不会持以友好的态度,而是希望越低越好.尤其是体重较高,想要减肥的人士,对其基本是厌恶的. 现 ...

▲ Photo via healthline.com 对于每一个正在减肥的人来说,关心的问题永远都只有一个:瘦了多少? 而且绝大多数减肥者往往都没什么耐心,总想一个月瘦成闪电,而且越快越好. 急切的心 ...

走在减肥的路上,真的是操碎了心,千方百计地把体重降下来,一个不注意又回到了解放前,也许,从一开始你就错了.此时问一下自己,在减肥的时候,你的关注点放在了哪里?是减肥吗?还是减肥方法的选择? 仔细想一下 ...

减肥过程中,总有一些误区会让小白误入歧途,从而在减肥正确的道路上,越走越远.今天我们来看看很多人出现的一些常识误区,只有及时纠正,你才能更快瘦下来. 1.体重下降,等于减肥有效果? 如果你也是这么想 ...

不是在减肥,就是在减肥的路上. 看着别人的A4腰.马甲线也只能心生羡慕,再看看自己的肚子,就算穿上同款衣服,也是买家秀和卖家秀的区别. 你以为这种上半身胖下半身瘦的"苹果形身材"只 ...

生活中,你有没有遇到过这样的人:明明没有看到她减肥,却突然从120斤瘦到了90斤. 想想自己,每天辛苦控制饮食,还要坚持跑5公里,结果1斤都没瘦,别人根本不用减肥,却轻松瘦下来几十斤,是不是心里已经不 ...

减肥减肥,越减越肥,你是这样的吗?很多时候,不是你不够努力,只是用错了方法,这才肥肉越贴越紧的根本原因. 今天,减妞就整理了5个具有"迷惑性"的减肥方法,如果瘦不下来,看看是不是这 ...

在职场上,要想混得开,一定要想办法成为领导的心腹,也就是领导面前的红人,这样的话,领导才会对你进行充分的信任,在领导信任的基础上,你就能够获得很多历练自己的机会. 要想快速的成为领导的心腹,其实没有那 ...

穷人想"暴富",胖人想"暴瘦". 但是问题是,由瘦变胖很容易,可是由胖再到瘦,怎么就那么难呢?脂肪不是一天堆积出来的,减肥是场持久战,想要打赢,要分5个阶段. ...

一说起减肥时运动,很多人都会选择跑步,因为相对于其他运动来说,它更加简单,不用非得去健身房,燃脂效果也很不错. 跑步对身体有很多好处:这让减妞想起"81岁老人坚持20年跑400米" ...

随着春季的慢慢来临,很多女性又开始步入了减肥期.许多人纷纷晒出了自己的减肥计划,还有一些朋友通过打卡,每天给自己制定一个减肥计划,可以说是用心良苦.那么在减肥的同时,我们一定要克制住美食的诱惑吗?其实 ...

都说爱会让人变得情不自禁,所以说,既然一个人爱你,那么,她就应该会情不自禁的想要对你好,会心甘情愿的去为你付出,这才是真的爱一个人的表现.一段感情对于很多人来说都是很重要的,因为这是关乎自己一辈子的事 ...

明明没减肥，“体重”却一直掉或是你无意间做了这3件事